Адриатика

Наиболее полезна и опытна я в следующих темах:
- повышенная тревожность и тревожные расстройства, вплоть до панических атак, научу как справляться и в конечном итоге избавиться от них;
- созависимые отношения с партнером/ детьми / родителями;
- работаю со взрослыми, выросшими в семье алкоголиков, помогаю залечить раны от тяжелого, несчастливого детства;
- проживание и прохождение различной глубины личных кризисов: будь то возрастные, поиск своего призвания, расставание/развод или смерть близкого человека;
- страх смерти, потеря смысла жизни;
- чувство одиночества, покинутости, страх отвержения;
- чувство ущербности, низкая самооценка, неуверенность в себе;
- невозможность построить близкие отношения: дружеские или романтические;
- прокрастинация, апатия, усталость;
- не знание чего хочу и какой я настоящий;
- повторение негативных сценариев в отношениях с людьми

Я за доверительные, безопасные и доброжелательные терапевтические отношения.

Помогаю клиентам обнаружить свои истинные чувства и желания, а также поддерживаю их на пути к себе и своей жизни.

Я работаю в гештальт-подходе, регулярно получаю личную терапию и супервизию. Консультирую взрослых, LGBTQI+ friendly.

Работа со мной будет полезна, если вы хотите:
- лучше слышать и понимать себя и свои чувства
- научиться замечать и отстаивать свои границы
- найти ресурсы для того, чтобы сделать важный выбор
- перестать быть удобным и хорошим для всех, кроме себя и начать жить своей собственной жизнью
- найти себя и своё место в жизни, отношениях, карьере
- разобраться с тем, что происходит в вашей жизни и улучшить её качество
Или, если у вас нет запроса, но есть ощущение, что всё хорошо, но чего-то не хватает.

В работе и жизни я предпочитаю использовать прямые послания или распрямлять те, которые есть. Для меня привычнее больше опираться на интеллект, чем на чувствительность, поэтому я уделяю много внимания телесности и чувствам.

Я консультирую в гештальт-подходе, нахожусь в регулярной личной терапии, получаю супервизию и непрерывно повышаю свою квалификацию. Считаю, что самое ценное, что у нас есть – наши чувства. И встречаясь с чувствами, мы точно встречаемся с собой.

Темы, с которыми я работаю:
• Низкая самооценка, нелюбовь к себе и своему телу, недоверие к миру;
• Сложность в принятии решений, непонимание ""чего я хочу?"", проблема мотивации;
• Чувство неудовлетворенности, дискомфорта в своей жизни (ощущение, что жизнь проходит, а в ней ничего не меняется);
• Самореализация (профессиональная и личностная);
• Трудности в общении, страхи, тревога;
• Проблемы с пищевым поведением.

Если вы хотите:
- найти место своим чувствам;
- начать менять то, на что долго не хватало сил;
- исследовать себя, улучшить качество жизни;
- получить поддержку, быть услышанным.

Приглашаю вас на консультации. Напишите мне на почту свой запрос, и мы обязательно подберем удобное время для начала работы.

*в работе мне важно обеспечить безопасную обстановку, следовать принципам консультирования

Я специализируюсь на работе с клиентами, которые сталкиваются с трудными жизненными ситуациями. Если вы запутались, вам сложно понять что с вами происходит и как выбрать что делать дальше, приходите вместе разбираться.

С чем я могу помочь?
- сложные жизненные ситуации;
- неврозы, психосоматика;
- трудности в отношениях;
- тревога, агрессия другие сильные чувства.

Я специализируюсь на работе с кризисами, тревожными состояниями, депрессиями. Буду рада помочь выйти из тяжелых эмоциональных состояний, найти собственные опоры, определить цели в жизни, наладить отношения с близкими. Моя отдельная любовь - это работа с темой денег. Если вы застряли в привычных сценариях нехватки денег, запутались в кредитах и долгах, я приглашаю вас в работу, чтобы распутать эти сложности и пройти путь к стабильности и достатку.

Я специализируюсь на работе с усталостью и эмоциональным выгоранием, со сложностями в осуществлении выбора и принятии решений (должен-хочу), на отношениях с собой и другими.

Со мной вы сможете выразить свои чувства в безопасной обстановке, получить поддержку и найти наилучшее для себя решение.
Буду рада поработать с вами. Бережно, безопасно, с уважением к вам и вашему опыту

Работаю с молодыми женщинами и девушками, ЛГБТ-людьми на тему самооценки, сепарации, отношениями с семьей, а также с тревогой и депрессией.
Последнее время специализируюсь на работе с беженцами и эмигрантами, адаптации в новой стране.
Для меня большая ценность бережность, безопасность и принятие в работе

Работаю и в длительной и краткосрочной терапии, нацеленной на
- изменение поведения,
- улучшения взаимоотношений и самочувствия,
- ощущения целостности и полноты жизни.

Помогу при
- панических атаках,
- тревожности,
- фобиях,
- проживании тяжелых жизненных ситуаций/стрессов/утрат,
- при сложностях выбора,
- ощущении тупика,
- повышенной раздражительности,
- при поиске самоценности и своего места в жизни.

Буду полезна в поддерживающей терапии для взрослых и пожилых людей.

С чем ко мне можно обратиться:
- эмоциональные состояния (тревога, страх, гнев, раздражение, вина, стыд, обида);
- низкая самооценка, излишняя самокритичность;
- трудности в принятии решений;
- сложности во взаимоотношениях, непонимание, отстранение, постоянные конфликты;
- трудности в построении отношений;
- развод, подготовка детей к разводу.
Для меня важно поддерживать обстановку доверия, уважения и взаимопонимания.
Гарантирую конфиденциальность и бережный подход.
Жду Вас на консультации!

Я специализируюсь на работе с депрессивными состояниями, расстройством пищевого поведения, постановкой целей и мотивации. Работаю эффективно и честно, душевно и деликатно. Консультирую в гештальт- подходе. Для меня большую ценность имеют контакт и отношения с клиентов во время сессии.
Я постоянно нахожусь в личной терапии, работаю под супервизией.
Могу помочь
- избавиться от ощущения пустоты и неудовлетворенности в жизни
- понять, что хочется именно вам
- достичь цели
- наладить отношения с собой и другими.
- избавиться от тревожного состояния
- сложные жизненные ситуации
- другие запросы

Если я пойму, что моих компетенций недостаточно для помощи с вашим запросом, я перенаправлю вас к другому специалисту.
Буду рада помочь вам с накопившимися трудностями.

Я практикующий психолог, который сумел в 40 лет заново построить свою жизнь, карьеру в новой специальности. И я точно знаю, что изменить можно практически все, что в наших возможностях. Если Вам кажется, что все рушится, ничего не получается и жизнь перестала играть яркими красками, то Вы можете обратиться ко мне и вместе мы попробуем изменить то, что в одиночку кажется почти невозможным.

НЕТ, Вы не получите указания – как Вам жить дальше и что конкретно делать.

ДА, Вы получите поддержку, найдете опору в самом себе, сможете проработать свой запрос и найти выход из сложившейся ситуации.

Полученные мною знания позволяют мне работать в различных подходах, в зависимости от запроса.
Ко мне обращаются клиенты с разными запросами. Но я не работаю с зависимостями.
Основные направления:
- кризисы (в т.ч. возрастные)
- отношения (семейные, детско-родительские и т.д.)
- проблемы с самооценкой, неуверенность в себе
- депрессия и отсутствие смысла в жизни и др.
- проблемы, которые обсуждать с другими людьми невозможно, стыдно, неприемлемо

В работе я в основном опираюсь на принципы и техники Понимающей психотерапии Ф.Е. Василюка и Нарративного подхода.
В процессе работы вы можете рассчитывать на уважительный и искренний интерес к вам и тому, с чем вы обращаетесь. Я создаю пространство, в котором можно безопасно открываться и быть собой. Пространство для самоисследования и самопринятия.

Помогаю:
💡Взглянуть на ситуацию по новым углом, задать себе неожиданные вопросы и заметить то, что раньше сливалось с "фоном" и было неосознаваемым препятствием для желаемых изменений.
💡Заметить свой процесс мышления и , при необходимости, его пересмотреть.
💡Обрести большую внутреннюю степень свободы
💡Прийти к согласию с самими собой
💡Занять активную авторскую позицию в своей жизни.
💡 Найти ресурсы для изменений
💡 Построить предпочитаемые отношения
💡 Активировать и поддержать процесс изменений
Буду рада вам помочь!

Я еще довольно «молодой» психолог, поэтому буду особенно внимательна к своим клиентам и их проблемам во время наших встреч. С радостью помогу Вам улучшить отношения с самим собой и в паре, снизить уровень тревоги и повысить качество жизни.

Дополнительно обучалась практической телесной терапии и адаптации к стрессу и терапии расстройств, связанных со стрессом. Есть опыт работы с беженцами.

Я работаю в экзистенциально-аналитическом ключе, оказываю психологическую помощь:
- в кризисных ситуациях (возрастные, семейные, профессиональные, экзистенциальные кризисы)
- в разрешении внутриличностных конфликтов и обретении психологической зрелости
- в преодолении травматического опыта (травмы детства у взрослых людей, пережитое насилие)

Три мои специализации
1) карьера, мотивация, трудности на работе 2) пищевое поведение, питание, отношения со своим телом и 3) отношения с партнером

Я 15 лет работаю в организационной психологии, поэтому очень уверенно могу предложить помощь в области карьеры и работы. Так же давно изучаю тему спорта, питания и психологии в этой области. А в настоящий момент прохожу обучение по специализации «семейная терапия». Буду очень рада помочь вам преодолеть трудности по любому из этих вопросов.

В работе использую когнитивно-поведенческий подход (КПТ) ,прохожу регулярную личную терапию и супервизию.
Основной фокус —работа с мыслями и чувствами клиента.
Моей целью в терапии является оказание поддержки клиенту в прохождение пути к выполнению его запроса до того момента, когда он сможет сделать это сам.
Темы, с которыми я работаю:
- тревожные состояния;
- депрессия;
- самооценка;
- сложности в принятие решения;
- прокрастинация;
- гнев, агрессия;
- социофобия.

Работаю со взрослыми, а также с молодыми людьми от 14 лет. Я бережный, осторожный специалист, со мной комфортно работать. Проблемы, с которыми ко мне можно обратиться:
- партнёрские отношения, расставание
- отношения с родителями, сепарация от матери/отца
- тревожность и страхи, депрессивное состояние, сомнения
- проблемы с самооценкой, неуверенность в себе
- сильные эмоции (злость, страх, обида, вина) или их отсутствие
- непонимание себя, своих желаний, целей
- просто поговорить

Я специализируюсь на работе с клиентами, которые сталкиваются с трудными жизненными ситуациями. Если вы запутались, вам сложно понять что с вами происходит и как выбрать что делать дальше, приходите вместе разбираться.

С чем я могу помочь?
- сложные жизненные ситуации;
- неврозы, психосоматика;
- трудности в отношениях;
- тревога, агрессия другие сильные чувства.

Я практикующий психолог, мама двоих детей. Я открыта и готова обеспечить тёплую, комфортную атмосферу принятия, поддержки.

Консультирую людей, которые:
- чувствуют неуверенность в себе
- зависят от чужого мнения
- хотят быть сами для себя авторитетом
- ждут одобрения со стороны, поступают так, как говорят другие, не беря в расчёт собственное мнение
- тревожатся
- запутались и чувствуют постоянные сомнения в себе, эмоциональные качели
- испытывают давление и манипуляции со стороны, но не знают, как себя защитить
-соглашаются на что-то в ущерб себе, боясь сказать «нет» или обидеть
- чувствуют зависимость от близких и окружающих
- не знают, как взаимодействовать со своими эмоциями (срываются на детей, разговоры на повышенных тонах в семье, раздражительность, и т.д.)
- не хотят жить по навязанным правилам или как «все», но сами не знают, как они хотят жить
- ощущают трудности в отношениях с близкими и окружающими людьми, с собой.

На консультациях я провожу глубинную работу, с вашим мышлением, вы научитесь отделять собственные мысли от распространённых или принятых убеждений и установок. Научитесь самопринятию и любви к себе. Помогу пройти сепарацию и выйти из эмоционального слияния.

Вы получите полную информацию о процессе: что мы делаем, как и куда мы движемся.

Я практикующий психолог, помогаю избавиться от самокритики и обрести уверенность в себе с помощью образной терапии, а также терапии, ориентированной на сострадании.
Клиенты, которые обращаются ко мне часто обесценивают себя, сильно зависят от оценки окружающих. Однако появилось понимание, что хочется по-другому и есть готовность пройти путь с поддержкой.

В 2020 году дополнительно обучалась перинатальной психологии в институте повышения квалификации международной академии психологических наук. Работаю и с темой психологического бесплодия, а также проблемами в репродуктивной сфере психосоматического характера.

Я считаю, что важно учиться заботиться о себе, обращаться к себе с теплотой, ежедневно находить счастье в простых моментах. Психолог - не волшебная палочка, но человек, который поддержит на пути к желанным переменам.

Я психолог, обучаюсь гештальт-терапии в Московском Институте Гештальта и Психодрамы. Искренне интересуюсь своей профессией, постоянно учусь, прохожу личную терапию и супервизию.
Для меня терапия – способ сделать свою жизнь лучше. Осознание своих эмоций, травм, негативных убеждений даёт возможность делать другой выбор в привычной ситуации, менять свою жизнь. Вместе мы проясним ваши чувства и потребности, определимся, что вас беспокоит, рассмотрим варианты решений. Каждая сессия – возможность познакомиться с собой настоящим и освободиться от навязанного. С уважением отношусь к Вам и Вашей жизненной ситуации.
Помогу разобраться во взаимоотношениях с близкими людьми, в сложных ситуациях. Жду Вас, если чувствуете себя неуверенно, запутались и не понимаете, что делать дальше. Помогу понять, как услышать себя, свои желания, чтобы создать гармоничные отношения с самым главным человеком в жизни – с самим собой.
Для меня важно создание комфортного и безопасного пространства для проживания ваших эмоций. Буду рядом на пути ваших изменений.

Магистратура клиническая психология МИП (2023), гештальт-терапия МГИ ( 2 ступень)

Я специализируюсь на работе с внутренними установками и отношениями. Буду рада помочь вам разобраться в себе, улучшить вашу самооценку, построить гармоничные отношения или пережить расставание, справиться с тревогой в конфликтных ситуациях в отношениях с родителями или детьми. Работаю с психологическими зависимостями. Консультирую клиентов 18+.

Специализируюсь на психологии личности: внутренних конфликтах, межличностных отношениях, отношениях родителей и детей, работе с подростками.

Вы можете обратиться ко мне в случае, если:

- Вы чувствуете эмоциональный дискомфорт, но не знаете, в чём его причина;
- Вы хотите разобраться в себе и научиться себе доверять;
- Вы хотите чувствовать уверенность в себе;
- Вы хотите изменить свою жизнь, так, чтобы она была наполнена для Вас смыслом;
- Вы хотите улучшить свои отношения с близкими людьми.

С подростками я работаю по вопросам, связанным:
- с самоопределением;
- с ощущением одиночества;
- с неуверенностью в себе;
- со сложностями в отношениях со сверстниками, родителями.

В сфере детско-родительских отношений по вопросам:
- связанным с воспитанием;
- кризиса переходного возраста;
- сложностей в отношениях с детьми и подростками:

Буду рада помочь Вам!

Я специализируюсь на работе с эмоциональным выгоранием, сложными эмоциями, самооценкой, карьерой, буду рад помочь разобраться в той ситуации, в которой вы сейчас находитесь. Работаю с ЛГБТ+ клиентами и сам являюсь квир-человеком.

Для меня важно создать открытое и поддерживающее пространство в психотерапии, в котором клиенты могут раскрыть себя для нового опыта, обратиться к внутренним переживаниям, найти творческое решение накопившихся проблем. В своей работе использую в том числе техники арт-терапии, которые помогают обратиться к глубинным переживаниям.

Я психолог-консультант гуманистического направления. Готова выслушать Вас, поддержать и помочь в поиске внутренних опор и своих собственных ответов.
Вы можете обратиться ко мне, если недовольны собой или своей жизнью, запутались в отношениях или устали от нелюбимой работы, если хотите что-то изменить и начать жить полной жизнью.
Я продолжаю обучение, нахожусь в личной терапии более 5 лет и прохожу супервизию.
Приходите ко мне на консультацию, буду рада вам помочь.

Работаю с тревогой, потерей смысла жизни, растерянностью и непониманием себя и своих чувств, неудачами в построении близких отношений, агрессией и невозможностью получать наслаждение от жизни, чувствовать и осознавать себя. Буду рада помочь в исследовании себя, взращивания внутренних опор и доверия к себе.

Я работаю со внутренними переживаниями, которые могут отдалять, уводить вас от той жизни, которую вам важно прожить. Если в вашей жизни присутствуют тревога, беспокойство, апатия, критическое отношение к себе, которые мешают вам, то я могу быть полезной в "приручении" таких переживаний, а далее я могу помочь выстроить жизнь, наполненную вашими личными смыслами и ценностями.

У каждого человека есть свой собственный уникальный опыт, свой путь, который он прошел. Можно вспомнить много несправедливостей, которые были на этом пути и сделали нам больно. Но важно лишь то, как мы сами с ними обходимся, что мы делаем для того, чтобы быть счастливыми (или не быть). Я верю, что каждый в силах превратить свою боль в ресурс. Найти опоры. Стать свободными в своих выборах и жить счастливо. И я готова сопровождать Вас на этом непростом, но важном пути к Себе.
Основные запросы, с которыми можно ко мне обратиться:
- сложности в отношениях (с собой, с партнером, с другими людьми);
- чувство одиночества;
- постоянное чувство стыда, вины, желание быть удобным;
- сложность делать выбор, понимать, чего вы хотите;
- тревожность, страхи, состояние усталости и выгорания;
- потребность в поддержке, бережном отношении и заботе.
Буду рада с вами поработать!

Если вы не знаете, что почитать, мы предлагаем наш список художественных книг, которые мы любим.

В него вошли самые разные авторы и произведения из разных стран и разного периода.
Всем приятного чтения

Я специализируюсь на работе с людьми в кризисных ситуациях, самооценкой, эмоциональным выгоранием, помогаю раскрыть ваш потенциал. Буду рада помочь вам лучше понять себя, свои цели и расставить приоритеты, выйти из сложной для вас ситуации, обрети опору и равновесие в жизни.

Дополнительное образование: ЭФТ базис Психодермика - РПП (2021)
Московский институт психоанализа - Техники Sandplay и Метафорических Ассоциативных Карт в практической работе (2022)
Московский институт психоанализа - Интегрированный подход в практике психолога: арт-терапия, артлоготерапия, экзистенциальная арт-терапия (2022)"

Я специализируюсь на работе с психологическими травмами, которые могут сопровождать вас из детства или же появиться не так давно. Также я могу помочь вам пережить и справиться с последствиями насилия (физического, психологического, сексуализированного и др.). Могу помочь клиентам, которые страдают от регулярных панических атак и сильной тревоги.
Также специализация в клинической психологии позволяет мне работать с клиентами, у которых есть диагностированные ментальные расстройства

Многие люди нуждаются в заботе и понимании, хотят, чтобы их внимательно выслушали.
Но не всегда рядом есть человек, способный воспринимать вас такой какая вы есть. Таким
навыком обладает психолог.

Я помогаю своим клиентам решать проблемы взаимоотношений в семье с помощью
методов семейной терапии. Работаю с семьями, супружескими парами, а также
индивидуально.

Ко мне приходят с запросами:
 найти выход из конфликтов;
 получить поддержку при стрессе от потери близких людей;
 преодолеть обиду на родителей, детей или супруга;
 снять напряжение, убрать зажимы и блоки в теле;
 наладить семейные отношения;
 понять себя, увидеть новые пути развития.

Методы, которые я применяю в работе:
 Семейная терапия.
 Телесно-ориентированная терапия.
 Метод семейных расстановок и генограмма.
 Арт-терапия.

Полезные книги о психологии: об экологичном разводе, депрессии, суициде, воспитание, абьюзе в семье, которые мы рекомендуем тем, кто хочет себе помочь.

Я дипломированный специалист по семейной психологии, практикующий психолог и гипнолог, который поможет вам почувствовать комфорт, защищенность и поддержку внутри себя для дальнейшего движения вперед и развития своего потенциала.
Вам удастся заглянуть в свое бессознательное, почувствовать его и пообщаться с ним. Ощутить на собственном опыте, насколько это неожиданное и ресурсное погружение внутрь себя.
Безусловно, внутренний мир человека неповторим и индивидуален. Каждый пройденный момент жизни оставил как приятные, так и не самые радостные воспоминания. И, как правило, эмоциональное возвращение к этим переживаниям не позволяет Вам сейчас вырваться из этих циклично повторяющихся внутри Вас волнений, которые со временем начинают казаться привычными и "своими".
Для того, чтобы Ваша жизнь начала обретать те очертания, которые рисуются в Ваших желаниях и мечтах, предлагаю свою профессиональную психологическую помощь в поиске ответов на любые вопросы!

Психологическое консультирование по запросам:
- посттравматический синдром;
- страхи, фобии;
- панические атаки, тревожное состояние;
- психологическое, сексуальное и др. насилие;
- проблемы принятия себя;
- конфликты межличностные и внутриличностные.

КОУЧ
Я - бережный коуч.

Безусловная поддержка, безоценочность и понимание — всё это ждёт вас на наших сессиях.
Специализируюсь на вопросах распределении времени, введении привычек и заботы о себе.
Со мной вы найдете или придумаете методы, которые подойдут именно вам и помогут организовать свою жизнь так, как хочется; выясните, что позволит вам достичь целей без насилия над собой.

Клиенты обращаются ко мне с подобными запросами:
⬥ список дел не помещается в ежедневник, но отказаться ни от чего нельзя;
⬥ хочется научиться ставить себя в приоритет и уделять себе время;
⬥ куча желаний и целей, которые не переходят в реальные действия;
⬥ нужно продумать переход из найма во фриланс или смену сферы деятельности;
⬥ желание/необходимость проявиться в соцсетях, самопрезентация;
⬥ тревожное состояние, отсутствие опор в жизни;
⬥ выгорание.

Кому-то нужно просто поделиться и "подумать об другого человека", не услышав в ответ советов и оценки.
Это тоже может дать хороший эффект, поэтому я стараюсь создать максимально безопасное и комфортное пространство на сессии.

Важный момент - если я увижу, что моих компетенций недостаточно для помощи с вашим запросом, я подскажу, к какому помогающему специалисту вы можете обратиться.
Буду рада поддержать вас на пути к важным целям и помочь этот путь пройти в комфортном темпе и без надрыва!

Я практикующий психолог, арт-терапевт. Есть специализации по психокоррекции кризисных состояний и психической травмы, песочной терапии, сказкотерапии, работе с метафорическими картами. Работаю с семейными отношениями, с кровными и приемными детьми, подростками, горем, потерей, утратами (травмами из детства, охлаждением отношений у супругов, усталость, родительское выгорание, если дети подростки, трудное поведение, как говорить, как искать взаимопонимание). Работаю с семьями с особыми детьми. Всем тем, что не дает нам двигаться дальше. Я помогаю людям обрести целостность, гармонию. В работе я пойду за вами, откликнусь на ваши переживания, поддержу в непростых жизненных ситуациях. Гарантирую конфиденциальность, поддержку и бережное отношение.

Я медицинский психолог, нейропсихолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт.
Дополнительное образование:
• «Горе. Работа с утратами в гештальт-подходе» 2022-2023
• «Работа с детско-родительской парой в гештальт-подходе» 2021-2022
• «Песочная терапия и другие Арт-методы с позиции гештальт-подхода» 2020- 2021
С чем работаю: тревога, детско-родительские отношения, горе и работа с потерей

Работаю с детьми, подростками, детско-родительскими парами, а также со взрослыми. Опыт работы в медицинских учреждениях с детьми с особенностями в развитии и их семьями более 10 лет.

ЧОУ "Профиль" (2022) - специализация клиент-центрированнная психотерапия, семейная психотерапия.
Я - счастливая жена и мама замечательного подростка. Люблю путешествовать, регулярно занимаюсь спортом.
Буду рада помочь вам в:
- вопросах отношений - семейных и в паре (одиночество, разрыв, развод),
- проблеме выбора партнера,
- детско-родительских отношениях (в т.ч. детские травмы)
- межличностных конфликтах,
- проблеме самооценки,
- самореализации.
Работаю со взрослыми и подростками. Окажу вам помощь и поддержку. Главное в моей работе - создание безоценочного и безопасного пространства. Благодаря нашей совместной работе, мы сможем вернуть доверие к своим ценностям и желаниям, научимся справляться со стрессовыми и тревожными ситуациями в жизни. Буду рада нашей встрече!

Я бережный психолог, на данный момент обучаюсь сексологическому консультированию в практике психолога на портале ДПО для психологов и психотерапевтов. Тема деликатная, и важная в жизни человека, пары.
Если у вас есть неудовлетворенность сексуальным аспектом в паре, накопились вопросы о собственной сексуальности и её становлении.
Если вас что-то волнует в теме сексуальности, пишите, я подскажу работаю ли я с таким случаем или перенаправлю вас к другим специалистам. Тема непростая и порой нелегко сделать первый шаг. Если чувствуете, что необходима помощь специалиста, пишите.

Я также продолжаю работать с темами:
- самооценки, не принятия себя, своего тела,
- утрата, в том числе и отношений, развод,
- сложности в отношениях, в том числе и со своими детьми.

На чем я специализируюсь:
-Ипохондрия
-Тревожность
-Трудности в отношениях
-«Я ни на что не способен»
-«У меня не получится»
-«Я хуже всех»

Также вы можете ко мне обратиться, если испытываете чувство одиночества, потеряли смысл жизни, находитесь в апатии, раздражаетесь, часто злитесь. Переживаете расставание, подавленность, постоянную усталость.

Помогу решить вопросы, связанные с профессиональной деятельностью:
- «не могу понять, кем хочу стать»
-страшно сменить работу
-«не верю в себя»
-сложные отношения в коллективе
Буду рада помочь вам справиться с жизненными трудностями и начать жить с внутренним согласием.

Я начинающий психолог. Опыт личной терапии более 3-х лет, прохожу супервизию. Работаю с взрослыми людьми 18+.

Могу помочь:
— с прояснением целей, мотивации и ресурсов;
— справляться с трудными эмоциями: тревогой, раздражением, виной;
— с налаживанием отношений с самим собой и другими людьми;
— с принятием решений;
— избавиться от привычки откладывать дела на потом;
— выделять приоритеты и сбалансировать жизнь.

С вниманием, заинтересовано отношусь к вашим запросам. Поддержу, создам условия для безопасного проживания эмоций.
Консультирую в интегративном подходе на базе КПТ

Я начинающий психолог, консультирую в гештальт-подходе, более 4-х лет прохожу регулярную личную терапию и много учусь. Буду рада помочь вам разобраться с проблемами с самооценкой, высокой тревожностью, вопросами принятия решений, обретения внутренних опор и взаимоотношений, в том числе с собой. Внимательно, бережно и с искренним интересом буду рядом на пути ваших изменений.

"Я практикующий психолог, волонтер на телефоне экстренной психологической помощи.
В каких случаях я могу вам помочь:
Вы переживаете трудную жизненную ситуацию или травматическое событие (развод, смерть близкого человека, разлука, насилие, измена, одиночество и пр.);
У вас сложности в отношениях (с партнером, друзьями, родителями, детьми, коллегами);
Вы испытываете неудовлетворенность собой (своей внешностью, телом, поведением, достижениями, чертами характера), не можете принять себя таким/такой, как есть, страдаете от неуверенности в себе;
Для вас актуальна тема сексуальной идентичности;
Вы испытываете трудности в самореализации, не можете определиться с выбором профессии, работы, находитесь в поиске себя и своего места в жизни;
Вы стоите перед важным выбором и вам сложно принять решение;
Вы часто испытываете страх, тревогу и другие сложнопереносимые чувства, которые мешают вам полноценно жить;
Вы хотите жить более осознанно, полноценно и в согласии с собой.

В работе опираюсь на экзистенциально-гуманистический подход. Прохожу обучение семейной и парной терапии, с этим ко мне тоже можно обращаться.
Трепетно отношусь к вашей безопасности, конфиденциальности и соблюдению этического кодекса. Прохожу регулярную личную терапию и супервизии

Я знаю на сколько сложно бывает о чем-то рассказать и довериться. На сколько можно быть уязвимым и бессильным. И как страшно бывает в этом месте.

И иногда довериться другому, бывает проще, чем себе.
Но я могу вам помочь найти ответ в себе, найти силы, ресурсы, обрести устойчивость. Помогу вам узнать себя, свои смысли и ценности. Мы вместе поймем, что с вами происходит, что вам мешает, а что помогает. Мне важны вы, ваш комфорт и ваше состояние.

Если вам откликается то, о чем я говорю, и вы бы хотели по исследовать себя вместе со мной, приходите ко мне на консультацию.

С чем ко мне можно обратиться

🔹 Жизненные кризисы. Когда хочешь жить по новому, но не знаешь как
🔹 Переживание горя, утраты
🔹 Потеря уверенности в себе, отсутствие внутренней опоры и принятия себя.
🔹 Когда неприятные ситуации повторяются по кругу: неудачные отношения, неудачи на работе, постоянные финансовые трудности
🔹 Негативные установки
🔹 Проблемы в детско — родительских отношениях
🔹 Сложности в семейных отношениях
🔹 Потеря смыслов. Когда не знаете зачем и для чего живете. Когда нет чувства радости и удовольствия от жизни
🔹 Когда настигает чувство одиночества, безысходности, раздражительности
🔹 Работаю с чувствами стыда, зависти, обиды, вины и другими"

Я работаю в экзистенциально-аналитическом подходе. Помогаю людям лучше понять себя и других, выстроить гармоничные и здоровые отношения с самим собой и с другими людьми.
Темы, с которыми я работаю:
- Сложности, проблемы в отношениях (недопонимание с партнёром/родственниками/друзьями/знакомыми/коллегами, постоянные ссоры и конфликты, обиды, ревность, отсутствие доверия к партнёру;
-неуверенность в себе (чувство неловкости, различных тревог и страхов, постоянные сомнения, сложности с принятием решения, ощущение беспомощности и бессилия);
–тревожность, стресс(постоянное волнение, беспокойство, излишняя самокритичность, мнительность);
–утрата смысла (нет понимания смысла собственной жизни или деятельности; ощущение пустоты);
–чувство одиночества; –прокрастинация (откладывание дел на потом, сложности с тем, чтобы начать выполнять что-то вовремя, делаете что-то в самый последний момент и страдаете от этого);
–чувство стыда, вины.

Сфера деятельности:
- детско-родительские отношения
- созависимые отношения
- проблемы в отношениях (сложности в построении близких отношений, одиночество, конфликты, сложности в социуме)
- трудные жизненные ситуации (тяжелые переживания, сложности выбора и т.д.)
- внутренние конфликты (низкая самооценка, внутреннее выгорание, зависимость от чужого мнения)
- неврозы и невротические реакции (повышенная тревожность, панические атаки, страхи, депрессивное состояние, апатия, психосамотические проявления)
- кризисные ситуации (переживание расставания, развода, утраты, тяжелый стресс)
- экзистенциальные кризисы ( потеря смысла жизни, потеря себя)
- работа с метафорическими картами

В работе с клиентами я опираюсь на человекоцентрированный подход Карла Роджерса.
Верю, что человек может достичь всего чего пожелает, если он готов идти в этом направлении.
Для меня важна готовность клиента к совместной работе и осознанное отношение к процессу консультирования.

ЗАПРОСЫ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ

• Установление контакта с самим собой, исследование и принятие своих особенностей;
• Поиск себя, самореализация;
• Сложности в общении с близкими;
• Преодоление жизненных трудностей;
• Выгорание. Отсутствие сил и ресурсов;
• Чувства вины и стыда;
• Саморазрушающее поведение;
•Утрата;
• Запросы в сфере сексуальности

Психоаналитик и гештальт-терапевт с большим желанием и плодотворно работающая в сфере психологической практики.

Запросы, с которыми я давно работаю: неудовлетворенность собой и своей жизнью, трудности построения отношений, болезнь и утрата, расставание, работа с депрессивными состояниями, жизненными и возрастными кризисами, тревожные состояния, страхи, фобии.

Я практикующий психолог в гештальт подходе, постоянно учусь, получаю личную психотерапию, работаю под групповой супервизией.

Считаю, что работа с психологом помогает становиться осознаннее, а значит повышает качество жизни и делает человека счастливее.

Темы с которыми я работаю:
-Зависимое поведение, различные виды зависимостей
-Созависимое поведение, потеря себя в токсичных отношениях
-Переживание утраты близкого человека, помощь при разводе, расставании
-Недостаток уверенности, низкая самооценка, проблемы с личными границами
-Трудности в принятии решений
-Психологические проблемы связанные с эмиграцией или релокацией
-Сексуальные проблемы
-Семейная психотерапия – работа со сложными чувствами – вина, стыд, ревность

Эти темы знакомы мне на личном опыте – 2 брака, разные виды зависимостей, потеря любимого человека. Я преодолел это и теперь буду рад побыть с вами, поддержать, помочь прожить ваш новый опыт и осознать себя.

Я работаю с клиентом, а не с диагнозом, симптомом или каким-либо событием в его жизни. Помогу вам переосмыслить свою жизнь так, чтобы невыносимое стало выносимым. Эта работа всегда индивидуальна, даже если симптомы или история похожи. Нет одинаковых людей и нет одинаковых реакций на, казалось бы, одинаковые истории. Вместе мы можем проработать следующие вопросы:
- проблемы во взаимоотношениях с партнером, родителями, детьми
- тревожное, депрессивное состояние, панические атаки
- сильные эмоции - злость, агрессия, раздражение, обида, чувство вины
- подавленное эмоциональное состояние, поиск себя, смысла жизни
- неуверенность в себе, проблемы с самооценкой
- непонимание себя, своих чувств, потребностей
- уныние, апатия, потеря интереса и удовольствия
- болезненное переживание событий, психологические травмы и др.
Важно помнить, что психотерапия – это работа специалиста и клиента. В свои 50% вклада в результат нашей с вами работы я стремлюсь к максимальной эффективности и профессионализму, придерживаюсь этических правил и норм ведения консультации и терапии, соблюдаю конфиденциальность, уважение и индивидуальный подход.
Через собственный опыт, опыт работы с клиентами и на примере близких людей я увидела и убедилась, что психотерапия меняет жизнь к лучшему.
Это дает надежду и невероятное вдохновение на дальнейшую работу

Психолог, гештальт-терапевт (Более 200 часов личной терапи) .
Я специализируюсь на индивидуальный работе с проблемами самооценки, самовыражения, отношений с людьми и самочувствия.
Моя задача как терапевта - помочь клиенту восстановить чувствительность к своим потребностям, способность ориентироваться в ситуациях, находить опору в самом себе и налаживать контакты с окружающими.
Буду рада вам помочь, ведь самое главное - это хорошо себя чувствовать и жить с удовольствием!

Я сосредоточила свою работу на консультациях клиентов с тревогой, снижением жизненного тонуса, потерей интереса к работе и к жизни в целом. Буду рада помочь со стабилизацией эмоционального состояния, выбором жизненной стратегии, обретением внутренней опоры в жизни.

Психологию очень люблю, это не только профессия, но и важная часть жизни, моего личного развития. Постоянно обучаюсь новому, пишу научные и публицистические статьи. Работаю в направлениях: гештальт-терапия, личностно-центрированная терапия, коучинг, нейро-лингвистическое программирование, рационально-эмотивная терапия, нарративная терапия

Я работаю с такими запросами:
• сложности с общением
• сложности с личными границами
• проблемы во взаимоотношениях, созависимость
• конфликты с окружающими, внутриличностные конфликты
• профессиональное самоопределение
• запросы, связанные с самооценкой, уверенностью в себе

Приходите на консультацию!
Вместе можно многое изменить

Провожу психологическое консультирование. Основные темы: отношения, зависимости, тревога.
Психология - это мое второе высшее образование. Пришла в эту область работы случайно: справлялась со своим кризисом, и это оказалось настолько увлекательно и продуктивно, что получила вторую профессию.
У каждого человека есть ресурсы, которые необходимы для встречи с трудностями и их преодолением. Моя задача - быть с вами в сложной ситуации, помочь определить препятствия и найти новые решения.

"Любовь. Отношения. Психотерапия"
Книга о любви, принятии, равновесии и балансе в паре, а также о том, как в этом может помочь психотерапия.

"Психологическое здоровье семьи"
Короткая и простая книга на каждый день, которая поможет выстроить более здоровую атмосферу в вашей семье.

"Культурная адаптация в Израиле - Стать своим на Святой земле"
Книга об Израиле, его особенностях и о том, как в нем выжить, адаптироваться и найти своих.

"Как остаться другом своему ребенку"
Книга о том, как мы можем влиять на будущее нашего ребенка, и о том, как поведение наших родителей влияет на нас.

Я практикующий психолог, консультирую в экзистенциальном подходе.
Для меня, каждый человек — это уникальная личность со своей историей, опытом, ценностями, картиной мира и способами проживания.
Иногда, мы встречаемся с такими препятствиями, которые сложно преодолеть и требуется профессиональная помощь и поддержка.

В бережной, безопасной и уважительной атмосфере Вы сможете погрузиться в свой внутренний мир в моем чутком и внимательном сопровождении.

Ко мне можно обратиться со следующими запросами:
- личностные и возрастные кризисы: утрата смыслов, поиск жизненного пути;
- одиночество;
- тревога, депрессия, панические атаки;
- трудности выбора;
- потеря значимых близких;
- психосоматика;
- сложности в отношениях: отсутствие близости и теплоты, конфликты;
- чувство стыда, вины, гнева;
- материнская травма;
В процессе совместной работы Вы научитесь лучше понимать себя, найдете решение, подходящее именно Вам, чтобы изменить ситуацию и улучшить качество своей жизни. Буду рада встрече.

Я работаю с экзистенцией человеческой жизни. Это может быть кризисы, трудные этапы, обострившаяся тревога или проблемы в личной жизни, в семье и самое главное в отношениях с самим собой. Буду рада помочь вам взглянуть на проблему целостно, бережно восстановить гармонию с собой и с миром.

С детства я видела себя в помогающей профессии, поэтому выбор стать психотерапевтом был не случаен. Чтобы быть максимально продуктивной для своих клиентов, я стремлюсь постоянно развиваться и расширять свои знания, углубленно изучаю различные направления психологии, осваиваю новые специализации, прохожу личную терапию.

Предлагаю профессиональную поддержку, помогу:
- понять и проработать причины ваших сложностей;
- разобраться со своими особенностями;
- понять себя и свои чувства.

Также буду вам полезна в работе со следующими вопросами:
- постановка новых целей в жизни;
- обретение уверенности в себе, веры в себя и свои силы;
- налаживание взаимоотношений с окружающими (родителями, друзьями и коллегами).
А также я очень эффективна в работе по сепарации от родителей.

По отзывам клиентов я очень теплый, принимающий, поддерживающий, но, в то же время, продвигающий специалист. Если вы решите обратиться ко мне, я постараюсь быть максимально полезной для вас, помогу найти оптимальный выход из сложной ситуации

Я специализируюсь на сложнных отношениях с близкими людьми, неустойчивостью в самооценке и самопринятии, трудностях в нахождении и реализации целей. Буду рада помочь Вам обрести гармонию с собой и своим окружением, вернуть уверенность в себе и самоподдержку. Вместе мы рассмотрим ситуацию со всех сторон, найдем выход из тупика, увидим новые возможности и другие варианты действий.

Обучаюсь в Авторской школе коучинга.

Я специализируюсь на работе со взрослыми, разбирая сложности в детско-родительских отношениях, в отношениях в паре. Также смогу помочь разобраться с самооценкой, постановкой целей и мотивацией, трудностями в карьере и сложностями с принятием решений. Я работаю в разных подходах, зависит от вашей ситуации, но больше люблю использовать ОРКТ и нарративный подход. Клиенты говорят про меня, что я хорошо умею понимать, принимать, поддерживать и находить во всем положительные стороны.

Темы, с которыми работаю: сложности в отношениях с близкими и с самим собой; последствия детских травм; проживание потери (в т.ч. расставания, увольнения), перинатальные потери; время переходов (переезд, изменение социального статуса, новая работа и т.п.); отсутствие энергии и интереса к жизни; тревожность, страхи и фобии; эмоциональное выгорание. Поддерживаю родителей особых детей. Работаю с женщинами, пережившими опыт насилия.
В результате работы можно научиться быть в контакте со своими чувтвами и переносить их без аффекта, а значит - больше устойчивости в повседневной жизни.

Я практикующий психолог. Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе.
Помогаю в проживании кризисных состояний, травмы, горя, утраты. Ко мне можно обратиться, если есть сложности в отношениях с собой, c другими, в детско-родительских отношениях взрослых детей, в поиске себя, своих смыслов.
Опираюсь на представление, что каждый человек уникален, верю в способность человека к изменениям.
Для меня ценность — пройти рядом с вами часть вашего пути с вниманием и бережностью.

Темы, с которыми чаще всего работаю - отношения мужчины и женщины, выбор партнера, переживание жизненных кризисов, потеря смысла жизни, переживание страха, тревоги, межличностные конфликты. Благодаря совместной работе можно вернуть гармонию в свою жизнь, открыть для себя источник силы и радости.

В своей работе использую телесно-ориентированный подход и ДПДГ как основу.
Дополнительно работаю через инструменты арт-терапии и метафорические карты.
Это позволяет подобрать наилучший подход именно для вашей ситуации.

За время собственной терапии и обучения я испробовала на себе много разных подходов.
И сейчас, оглядываясь назад я испытываю очень много благодарности к себе и моему окружению, которую меня привело в эту точку здесь и сейчас.

Я верю, что у каждого из нас внутри есть маячки, подсказки как выйти из сложной ситуации. Только иногда они нам не видны или не хватает каких-то элементов, чтобы сделать первые шаги. Я буду рада быть вашим проводником и помощником на пути.

Запросы с которыми вы можете обратиться ко мне:
- Закрутилась как белка в колесе, не понимаю чего хочу;
- У меня не хватает сил на любимые дела;
- Мне страшно вплоть до трясучки перед защитой диплома или важным выступлением;
- Я сейчас на перепутье и вообще не понимаю, чем хочу заниматься. Прежняя работа не устраивает, а куда идти не знаю;
- Я постоянно обесцениваю себя, свои достижения и никак не могу раскрутиться. Я не верю в себя;
- Не могу сказать маме “Нет!”. Регулярно чувствую себя виноватой после разговора с мамой или папой;
- Иногда захлестывают эмоции и я с ними не справляюсь.

В своей работе я создаю безопасное пространство, в котором вы можете поделиться своими эмоциями, рассказать о том, что вас тревожит и найти новые решения

Я психолог-консультант и работаю в клиент-центрированном подходе. Использую в своей работе методы терапии принятия и ответственности. Это направление психотерапии третьей волны когнитивно-поведенческого подхода.

Я регулярно прохожу личную терапию, супервизию, участвую в групповой интервизии. Интересуюсь практиками mindfullness и применяю их в своей работе.

Консультирование в клиент-центрированном и АСТ подходах – это создание безопасного пространства, где вы как клиент имеете возможность делиться своими своими мыслями и чувствами, не опасаясь, что вас оценят или не поймут. Моя главная задача – помочь вам принять себя, свои переживания и двигаться в направлении развития себя как личности.

Мы можем с вами начать работу, если
- вам сложно разобраться в себе, своих чувствах и желаниях;
- у вас есть сложности в принятии решений;
- вы находитесь в перманентной усталости или тревоге;
- у вас низкая самооценка.

Если у вас еще не сформирован вопрос, но есть ощущение, что что-то в жизни идет не так, приглашаю вас к себе на консультацию. На первых встречах мы сформулируем запрос, который будет разворачиваться в дальнейшей работе. Уверена, наше взаимодействие принесет вам нечто ценное и важное

Вы можете рассчитывать на искренность, чуткость, внимательность и поддержку с моей стороны. В работе я опираюсь на метод и ценности гештальт-терапии, а также на уважение и бережность к жизненному опыту и внутреннему миру Клиента

С чем я работаю
Ко мне можно обратиться за помощью и поддержкой:
- если у Вас есть вопросы, связанные с познанием и ощущением собственной ценности;
-если Вы находитесь в ситуации переезда или других важных изменений в жизни;
- если Вы задаетесь вопросами карьеры: выгорание, work-life balance,смена профессии;
-если у Вас есть конфликты и сложности в отношениях, Вам сложно строить близость;
-если Вы часто ощущаете "сложные чувства": одиночество, тревогу, вину, стыд, страх, апатию, злость, обиду

Как я работаю
Я буду задавать Вам вопросы о Вас, текущей трудности в Вашей жизни и истории, потом мы совместно еще раз сформулируем запрос, договоримся об условиях и длительности нашей работы.
Далее, мы с Вами будем исследовать Ваши телесные ощущения, чувства, мысли и искать связи с той потребностью, которая остается в Вашей жизни "голодной".
Мы будем много исследовать и говорить про границы и ответственность: возвращать авторство в Вашей жизни Вам, и учиться возвращать и не брать "чужое".

Я - помогающий практик, в работе люблю метод психодрамы, МАК-карты.
Я специализируюсь на отношениях с другими людьми и Вашим внутренним ребёнком, буду рада помочь с накопившимися трудностями в семье, в общении с ребёнком, коллегами.
Найдём мотивацию для достижения целей.
Люблю простые и действенные методы.

Я создаю спокойное и принимающее пространство, где вы можете поделиться своими переживаниями и тревогами, обсудить все волнующие вас проблемы и получить мою поддержку. Во время сессий мы сможем поработать с самооценкой, неуверенностью в себе, личными границами, поиском целей и мотивации, проблемами в отношениях. В условиях конфиденциальности я помогу вам пережить сложный период, найти свой путь, понять, чего вы хотите и как могли бы этого достичь.

Моя основная специализация это работа с потерей смыслов, непониманием как жить дальше, тревогой, трудностями в отношениях в семье, на работе. В 2009 г. закончила 5-ти летнее обучение психологии, в 2011 году прошла специализацию по Краткосрочной позитивной терапии. В данный момент прохожу обучение в транстеоретическом подходе.

Вам ко мне, если вы хотите разобраться с собой, вам сложно достигать целей, отношения приносят боль и разочарование, вы часто чувствуете тревогу, но не можете определить ее источник. Также я могу выступать в роли коуча для поддержки в вашем движении к целям.

Верю, что вы сможете справиться со сложностями, а я буду сопровождать вас на этом пути и поддерживать.

Психология не просто моя профессия, а дело души ❤
Главное, к чему я стремлюсь в отношениях с клиентом – это открытость и искренность. Я знаю, что искренность исцеляет.
Мне можно доверить любую сложную тему без стеснений и опасений: ЛГБТ, измены, зависть, стыд, гнев, вина и обиды. В любом вопросе вы встретите понимание и поддержку с моей стороны.

Чаще всего ко мне обращаются с запросами:
⬥ поднять самооценку, научиться любить себя
⬥ перестать зависеть от мнения окружающих, выстроить внутреннюю опору
⬥ построить здоровые и счастливые отношения в паре
⬥ найти любовь
⬥ научиться легко и уверенно проявлять себя и общаться с людьми
⬥ выстроить отношения с родителями, перестать на них обижаться и зависеть от их мнения
⬥ избавиться от прокрастинации, лени и выгорания
⬥ понять, а чего же я хочу на самом деле
⬥ научиться управлять эмоциями (слишком яркие проявления или же их отсутствие)
⬥ избавиться от тревоги и почувствовать спокойствие

В своей практике я использую интегрированный подход, подбирая методики под каждого клиента индивидуально, больше всего опираюсь на КПТ (когнитивно-поведенческую терапию).
Обращайтесь, помогу вам вырастить взрослого и счастливого себя, почувствовать вкус и радость жизни!

Сколько раз за свою жизнь вы столкнулись с «несоответствием»? Несоответствием себя с родительскими ожиданиями? Несоответствием себя с чьим-то представлением? Сколько раз обходили свои желания ради того чтобы быть «хорошим кем-то»? А может Вы не соответствовали своим же желаниям?
Многие из нас выросли под неким гнетом ярлыков, стереотипов, чужих планов и представлений «как надо» или «как правильно» жить. Еще со времен института, параллельно обучению в МГИ, я посвятила очень много времени изучение тех, кто выделяется из толпы. Тех, на кого уже успели повесить эти самые ""ярлычки"". Поэтому есть опыт работы с трудностями, которые возникают как у самих носителей ярлычков (в том числе неформалов, геймеров, представителей субкультур), так и их окружения, которое стремиться понять близкого человека и наладить с ним гармоничные отношения.
Легко ли это — работать над собой? Нет, не просто. Но я готова пройти с Вами Ваш личный путь к себе настоящему и помочь обрести эту гармонию с собой и с окружением.
С какими темами можно ко мне обратиться:
- сложности в личных отношениях;
- непонимание собственных чувств;
- сложности отношений;
- воспитание детей и подростков;
- страхи, фобии, навязчивое поведение, негативные установки;
- поиск себя;
- игромания / геймертсво
Главные принципы в работе: честность, уважение и конфеденциальность.

"Я работаю в гештальт подходе, что означает полное принятие и уважение к вам, а также безоценочность к вашей жизненной истории.

Я считаю, что пространство терапии является важнейшим стимулом к осознанию тех чувств и потребностей, которые не могут актуализироваться в повседневной жизни.
Каким бы прекрасным не был цветок, но если он оказался в темном, страшном и не имеющем капли заботы саду, цвести ему будет очень сложно, а зачастую и невозможно.
Но если посадить его в хороший солнечный сад, и дать ему все условия, то он расцветет, и будет прекрасен настолько, насколько это возможно.

Я не буду раздавать советы и говорить о том, как вам лучше жить и что вам нужно.
Вы и Ваш случай также уникальны, как и отпечатки пальцев.
Важнее всего для меня, чтобы Вы почувствовали доверие и уважение к себе и своей жизни.

Вместе мы пройдём этот путь."