
Проект "Адриатика" - это международный проект психологической помощи по низкой цене, созданный в Израиле (600 рублей/8 евро за 1 встречу)
If you need an English speaking helper, please press HERE
ДЛЯ СПИСКА ПСИХОЛОГОВ* "АДРИАТИКИ" ПРОКРУТИТЕ ВНИЗ
И не волнуйтесь про оплату - в нашем проекте у нас есть возможно оплачивать услуги терапевтов из любой страны в любую страну.
Обратите внимание: если вам нужен психолог по работе с травмой, семейной парой, для ребенка (наш проект для лиц старше 16 лет) и так далее - то они ЗДЕСЬ.
Если даже наша небольшая сумма для Вас является проблемой - Вы можете в данный момент обратиться к стажерам "Адриатики" - они работают по стоимости 4 евро/300 рублей, а для льготных групп (а также для людей, попавших в тяжелую ситуацию) у нас есть БЕСПЛАТНЫЕ места.
Если вы обращаетесь к психологу (вы пишете ему на почту сами), указывайте, что вы от проекта "Адриатика", иначе специалист предложит вам свою стандартную цену. Если вам трудно выбрать психолога, или вы впервые обращаетесь к терапевту, то можно почитать о том, как это сделать ЗДЕСЬ. Можно также ориентироваться на основные темы-тэги, указанные в каждой анкете.
Наши помогающие группы: FACEBOOK INSTAGRAM TELEGRAM
ЧИТАТЬ О ПРОЕКТЕ
*Если вы психолог - то правила проекта и как в него попасть здесь

Валерия Кирякова. Санкт-Петербург
проф переподготовка АНО ИНО "Профессионал" 2021, 2 ступень в МГИ
Отношения, Тревога, Экзистенция (смысл жизни)
Наиболее полезна и опытна я в следующих темах:
- повышенная тревожность и тревожные расстройства, вплоть до панических атак, научу как справляться и в конечном итоге избавиться от них;
- созависимые отношения с партнером/ детьми / родителями;
- работаю со взрослыми, выросшими в семье алкоголиков, помогаю залечить раны от тяжелого, несчастливого детства;
- проживание и прохождение различной глубины личных кризисов: будь то возрастные, поиск своего призвания, расставание/развод или смерть близкого человека;
- страх смерти, потеря смысла жизни;
- чувство одиночества, покинутости, страх отвержения;
- чувство ущербности, низкая самооценка, неуверенность в себе;
- невозможность построить близкие отношения: дружеские или романтические;
- прокрастинация, апатия, усталость;
- не знание чего хочу и какой я настоящий;
- повторение негативных сценариев в отношениях с людьми
Я за доверительные, безопасные и доброжелательные терапевтические отношения.
Помогаю клиентам обнаружить свои истинные чувства и желания, а также поддерживаю их на пути к себе и своей жизни.

Анастасия Томилина. Москва
Закончила Национальную академию дополнительного профессионального образования, практический психолог. 2 ступень Московского гештальт института
Сепарация, Самооценка, Психологические зависимости
Я работаю в гештальт-подходе, регулярно получаю личную терапию и супервизию. Консультирую взрослых, LGBTQI+ friendly.
Работа со мной будет полезна, если вы хотите:
- лучше слышать и понимать себя и свои чувства
- научиться замечать и отстаивать свои границы
- найти ресурсы для того, чтобы сделать важный выбор
- перестать быть удобным и хорошим для всех, кроме себя и начать жить своей собственной жизнью
- найти себя и своё место в жизни, отношениях, карьере
- разобраться с тем, что происходит в вашей жизни и улучшить её качество
Или, если у вас нет запроса, но есть ощущение, что всё хорошо, но чего-то не хватает.
В работе и жизни я предпочитаю использовать прямые послания или распрямлять те, которые есть. Для меня привычнее больше опираться на интеллект, чем на чувствительность, поэтому я уделяю много внимания телесности и чувствам.

Елизавета Кузнецова. Ярославль
Магистратура ЯрГУ им П.Г. Демидова - факультет психологии
Переподготовка на клинического психолога МИП
Повышение квалификации ИПиКП ""Расстройства пищевого поведения в практике психолога и психотерапевта"" (2022)
Пищевое поведение, Самооценка, Экзистенция (смысл жизни)
Я консультирую в гештальт-подходе, нахожусь в регулярной личной терапии, получаю супервизию и непрерывно повышаю свою квалификацию. Считаю, что самое ценное, что у нас есть – наши чувства. И встречаясь с чувствами, мы точно встречаемся с собой.
Темы, с которыми я работаю:
• Низкая самооценка, нелюбовь к себе и своему телу, недоверие к миру;
• Сложность в принятии решений, непонимание ""чего я хочу?"", проблема мотивации;
• Чувство неудовлетворенности, дискомфорта в своей жизни (ощущение, что жизнь проходит, а в ней ничего не меняется);
• Самореализация (профессиональная и личностная);
• Трудности в общении, страхи, тревога;
• Проблемы с пищевым поведением.
Если вы хотите:
- найти место своим чувствам;
- начать менять то, на что долго не хватало сил;
- исследовать себя, улучшить качество жизни;
- получить поддержку, быть услышанным.
Приглашаю вас на консультации. Напишите мне на почту свой запрос, и мы обязательно подберем удобное время для начала работы.
*в работе мне важно обеспечить безопасную обстановку, следовать принципам консультирования

Ольга Егельская. Таганрог
Вторая ступень Гештальт-терапии МГИ (окончание в 2023 году);
Магистратура по психологии ТТИ ЮФУ (окончание - осень 2022)
Отношения, Принятие решений, Психосоматика
Я специализируюсь на работе с клиентами, которые сталкиваются с трудными жизненными ситуациями. Если вы запутались, вам сложно понять что с вами происходит и как выбрать что делать дальше, приходите вместе разбираться.
С чем я могу помочь?
- сложные жизненные ситуации;
- неврозы, психосоматика;
- трудности в отношениях;
- тревога, агрессия другие сильные чувства.

Анна Пархимович. Краснодар
Закончила переподготовку по психологии,есть специализация "Гештальт-подход в работе с предприятиями"
Горе и работа с потерей, Карьера, Психологические зависимости
Я специализируюсь на работе с кризисами, тревожными состояниями, депрессиями. Буду рада помочь выйти из тяжелых эмоциональных состояний, найти собственные опоры, определить цели в жизни, наладить отношения с близкими. Моя отдельная любовь - это работа с темой денег. Если вы застряли в привычных сценариях нехватки денег, запутались в кредитах и долгах, я приглашаю вас в работу, чтобы распутать эти сложности и пройти путь к стабильности и достатку.

Лина Рахманова. Алматы
Окончила Каспийский общественный университет, специальность "Организационная психология". Курсы "Основы психологического консультирования" - Союз психологов Казахстана
Отношения, Принятие решений, Эмоциональное выгорание
Я специализируюсь на работе с усталостью и эмоциональным выгоранием, со сложностями в осуществлении выбора и принятии решений (должен-хочу), на отношениях с собой и другими.
Со мной вы сможете выразить свои чувства в безопасной обстановке, получить поддержку и найти наилучшее для себя решение.
Буду рада поработать с вами. Бережно, безопасно, с уважением к вам и вашему опыту

Анна Бекен. Бостон
Обучалась на факультете психологии в Томском Государственном Университете,
прошла курс Адрианы Лито в проекте ""Адриатика"",
продолжаю обучение гештальту в GATLA.
Вынужденная эмиграция, Депрессия, Тревога
Работаю с молодыми женщинами и девушками, ЛГБТ-людьми на тему самооценки, сепарации, отношениями с семьей, а также с тревогой и депрессией.
Последнее время специализируюсь на работе с беженцами и эмигрантами, адаптации в новой стране.
Для меня большая ценность бережность, безопасность и принятие в работе

Елена Уварова. Минск
Психолог-консультант (Восточно-Европейский Институт Психоанализа, 2021), третий год 2 ступени гештальта (Московский Гештальт Институт), метод ДПДГ/EMDR (Национальная Ассоциация специалистов краткосрочной помощи методами билатеральной Стимуляции, 2023), прохожу специализацию "Психоанализ в гештальте"
Кризис, Отношения, Тревога
Работаю и в длительной и краткосрочной терапии, нацеленной на
- изменение поведения,
- улучшения взаимоотношений и самочувствия,
- ощущения целостности и полноты жизни.
Помогу при
- панических атаках,
- тревожности,
- фобиях,
- проживании тяжелых жизненных ситуаций/стрессов/утрат,
- при сложностях выбора,
- ощущении тупика,
- повышенной раздражительности,
- при поиске самоценности и своего места в жизни.
Буду полезна в поддерживающей терапии для взрослых и пожилых людей.

Екатерина Князькова. Москва
Магистр психологии. Окончила факультет психологии Московского института психоанализа.
Направление «Семейное консультирование и психотерапия»
Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Отношения, Самооценка
С чем ко мне можно обратиться:
- эмоциональные состояния (тревога, страх, гнев, раздражение, вина, стыд, обида);
- низкая самооценка, излишняя самокритичность;
- трудности в принятии решений;
- сложности во взаимоотношениях, непонимание, отстранение, постоянные конфликты;
- трудности в построении отношений;
- развод, подготовка детей к разводу.
Для меня важно поддерживать обстановку доверия, уважения и взаимопонимания.
Гарантирую конфиденциальность и бережный подход.
Жду Вас на консультации!

Людмила Зяблова. Тамбов
Закончила МИГИП в 2022 г гештальт-терапевт
Депрессия, Пищевое поведение, Цели и мотивация
Я специализируюсь на работе с депрессивными состояниями, расстройством пищевого поведения, постановкой целей и мотивации. Работаю эффективно и честно, душевно и деликатно. Консультирую в гештальт- подходе. Для меня большую ценность имеют контакт и отношения с клиентов во время сессии.
Я постоянно нахожусь в личной терапии, работаю под супервизией.
Могу помочь
- избавиться от ощущения пустоты и неудовлетворенности в жизни
- понять, что хочется именно вам
- достичь цели
- наладить отношения с собой и другими.
- избавиться от тревожного состояния
- сложные жизненные ситуации
- другие запросы
Если я пойму, что моих компетенций недостаточно для помощи с вашим запросом, я перенаправлю вас к другому специалисту.
Буду рада помочь вам с накопившимися трудностями.

Мария Приставкина. Санкт-Петербург
Юнгианский психолог, клинический психолог, кризисный психолог, арт-терапевт.
Кризис, Самооценка, Отношения
Я практикующий психолог, который сумел в 40 лет заново построить свою жизнь, карьеру в новой специальности. И я точно знаю, что изменить можно практически все, что в наших возможностях. Если Вам кажется, что все рушится, ничего не получается и жизнь перестала играть яркими красками, то Вы можете обратиться ко мне и вместе мы попробуем изменить то, что в одиночку кажется почти невозможным.
НЕТ, Вы не получите указания – как Вам жить дальше и что конкретно делать.
ДА, Вы получите поддержку, найдете опору в самом себе, сможете проработать свой запрос и найти выход из сложившейся ситуации.
Полученные мною знания позволяют мне работать в различных подходах, в зависимости от запроса.
Ко мне обращаются клиенты с разными запросами. Но я не работаю с зависимостями.
Основные направления:
- кризисы (в т.ч. возрастные)
- отношения (семейные, детско-родительские и т.д.)
- проблемы с самооценкой, неуверенность в себе
- депрессия и отсутствие смысла в жизни и др.
- проблемы, которые обсуждать с другими людьми невозможно, стыдно, неприемлемо

Диана Чепайкина. Москва
Магистратура МГППУ, программа ""Консультативная психология"" (2018-2020)
Понимающая психотерапия (ППТ) Василюка. 1, 1а, 2 ступени. (2018-2020)
Нарративная практик, полная годовая программа. (2021-2022)
Депрессия, Отношения, Самооценка
В работе я в основном опираюсь на принципы и техники Понимающей психотерапии Ф.Е. Василюка и Нарративного подхода.
В процессе работы вы можете рассчитывать на уважительный и искренний интерес к вам и тому, с чем вы обращаетесь. Я создаю пространство, в котором можно безопасно открываться и быть собой. Пространство для самоисследования и самопринятия.
Помогаю:
💡Взглянуть на ситуацию по новым углом, задать себе неожиданные вопросы и заметить то, что раньше сливалось с "фоном" и было неосознаваемым препятствием для желаемых изменений.
💡Заметить свой процесс мышления и , при необходимости, его пересмотреть.
💡Обрести большую внутреннюю степень свободы
💡Прийти к согласию с самими собой
💡Занять активную авторскую позицию в своей жизни.
💡 Найти ресурсы для изменений
💡 Построить предпочитаемые отношения
💡 Активировать и поддержать процесс изменений
Буду рада вам помочь!

Анна Зорина. Москва
Базовое образование педагогическое, в РГПУ им. Герцена в С.Петербурге. В 2022 диплом о переподготовке «психологическое консультирование» в ИПИПТ (Москва).
Отношения, Кризис, Горе и работа с потерей
Я еще довольно «молодой» психолог, поэтому буду особенно внимательна к своим клиентам и их проблемам во время наших встреч. С радостью помогу Вам улучшить отношения с самим собой и в паре, снизить уровень тревоги и повысить качество жизни.
Дополнительно обучалась практической телесной терапии и адаптации к стрессу и терапии расстройств, связанных со стрессом. Есть опыт работы с беженцами.

Наталья Пиксаева. Москва
Академия последипломного образования, специальность «Психология»; прохожу обучение в институте экзистенциально-аналитической психологии (GLE- International), есть специализация по работе с зависимостями и птср.
Горе и работа с потерей, Психологические зависимости
Я работаю в экзистенциально-аналитическом ключе, оказываю психологическую помощь:
- в кризисных ситуациях (возрастные, семейные, профессиональные, экзистенциальные кризисы)
- в разрешении внутриличностных конфликтов и обретении психологической зрелости
- в преодолении травматического опыта (травмы детства у взрослых людей, пережитое насилие)

Ольга Петрова. Вильнюс
Гештальт-терапия- 2ступень. Специализация- Системная Семейная терапия
Карьера, Отношения, Пищевое поведение
Три мои специализации
1) карьера, мотивация, трудности на работе 2) пищевое поведение, питание, отношения со своим телом и 3) отношения с партнером
Я 15 лет работаю в организационной психологии, поэтому очень уверенно могу предложить помощь в области карьеры и работы. Так же давно изучаю тему спорта, питания и психологии в этой области. А в настоящий момент прохожу обучение по специализации «семейная терапия». Буду очень рада помочь вам преодолеть трудности по любому из этих вопросов.

Ольга Гришанова. Москва
Закончила магистратуру психологии РГГУ, КПТ-терапевт (Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии), член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Принятие решений, Прокрастинация, Тревога
В работе использую когнитивно-поведенческий подход (КПТ) ,прохожу регулярную личную терапию и супервизию.
Основной фокус —работа с мыслями и чувствами клиента.
Моей целью в терапии является оказание поддержки клиенту в прохождение пути к выполнению его запроса до того момента, когда он сможет сделать это сам.
Темы, с которыми я работаю:
- тревожные состояния;
- депрессия;
- самооценка;
- сложности в принятие решения;
- прокрастинация;
- гнев, агрессия;
- социофобия.

Луиза Хакимова. Казань
Закончила факультет социальной работы в КазГМедУ, переподготовка на педагога-психолога
Детско-родительские отношения, Отношения, Тревога
Работаю со взрослыми, а также с молодыми людьми от 14 лет. Я бережный, осторожный специалист, со мной комфортно работать. Проблемы, с которыми ко мне можно обратиться:
- партнёрские отношения, расставание
- отношения с родителями, сепарация от матери/отца
- тревожность и страхи, депрессивное состояние, сомнения
- проблемы с самооценкой, неуверенность в себе
- сильные эмоции (злость, страх, обида, вина) или их отсутствие
- непонимание себя, своих желаний, целей
- просто поговорить

Ольга Егельская. Таганрог
Вторая ступень Гештальт-терапии МГИ (окончание в 2023 году);
Магистратура по психологии ТТИ ЮФУ (окончание - осень 2022)
Отношения, Принятие решений, Психосоматика
Я специализируюсь на работе с клиентами, которые сталкиваются с трудными жизненными ситуациями. Если вы запутались, вам сложно понять что с вами происходит и как выбрать что делать дальше, приходите вместе разбираться.
С чем я могу помочь?
- сложные жизненные ситуации;
- неврозы, психосоматика;
- трудности в отношениях;
- тревога, агрессия другие сильные чувства.

Екатерина Какадей. Ростов-на-Дону
НИИДПО - практический психолог, сертифицированный ОРКТ терапевт
Отношения, Принятие решений, Самооценка
Я практикующий психолог, мама двоих детей. Я открыта и готова обеспечить тёплую, комфортную атмосферу принятия, поддержки.
Консультирую людей, которые:
- чувствуют неуверенность в себе
- зависят от чужого мнения
- хотят быть сами для себя авторитетом
- ждут одобрения со стороны, поступают так, как говорят другие, не беря в расчёт собственное мнение
- тревожатся
- запутались и чувствуют постоянные сомнения в себе, эмоциональные качели
- испытывают давление и манипуляции со стороны, но не знают, как себя защитить
-соглашаются на что-то в ущерб себе, боясь сказать «нет» или обидеть
- чувствуют зависимость от близких и окружающих
- не знают, как взаимодействовать со своими эмоциями (срываются на детей, разговоры на повышенных тонах в семье, раздражительность, и т.д.)
- не хотят жить по навязанным правилам или как «все», но сами не знают, как они хотят жить
- ощущают трудности в отношениях с близкими и окружающими людьми, с собой.
На консультациях я провожу глубинную работу, с вашим мышлением, вы научитесь отделять собственные мысли от распространённых или принятых убеждений и установок. Научитесь самопринятию и любви к себе. Помогу пройти сепарацию и выйти из эмоционального слияния.
Вы получите полную информацию о процессе: что мы делаем, как и куда мы движемся.

Екатерина Тузбекова. Челябинск
Работаю в интегративном подходе. Совмещаю терапию принятия и отственности, образную терапию, дпдг
Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Психосоматика, Тревога
Я практикующий психолог, помогаю избавиться от самокритики и обрести уверенность в себе с помощью образной терапии, а также терапии, ориентированной на сострадании.
Клиенты, которые обращаются ко мне часто обесценивают себя, сильно зависят от оценки окружающих. Однако появилось понимание, что хочется по-другому и есть готовность пройти путь с поддержкой.
В 2020 году дополнительно обучалась перинатальной психологии в институте повышения квалификации международной академии психологических наук. Работаю и с темой психологического бесплодия, а также проблемами в репродуктивной сфере психосоматического характера.
Я считаю, что важно учиться заботиться о себе, обращаться к себе с теплотой, ежедневно находить счастье в простых моментах. Психолог - не волшебная палочка, но человек, который поддержит на пути к желанным переменам.

Виктория Ураткина. Томск
"Томский государственный университет, специальность ""психология"
Московский институт гештальта и психодрамы, ""гештальт-терапевт"-
Кризис, Отношения, Самооценка
Я психолог, обучаюсь гештальт-терапии в Московском Институте Гештальта и Психодрамы. Искренне интересуюсь своей профессией, постоянно учусь, прохожу личную терапию и супервизию.
Для меня терапия – способ сделать свою жизнь лучше. Осознание своих эмоций, травм, негативных убеждений даёт возможность делать другой выбор в привычной ситуации, менять свою жизнь. Вместе мы проясним ваши чувства и потребности, определимся, что вас беспокоит, рассмотрим варианты решений. Каждая сессия – возможность познакомиться с собой настоящим и освободиться от навязанного. С уважением отношусь к Вам и Вашей жизненной ситуации.
Помогу разобраться во взаимоотношениях с близкими людьми, в сложных ситуациях. Жду Вас, если чувствуете себя неуверенно, запутались и не понимаете, что делать дальше. Помогу понять, как услышать себя, свои желания, чтобы создать гармоничные отношения с самым главным человеком в жизни – с самим собой.
Для меня важно создание комфортного и безопасного пространства для проживания ваших эмоций. Буду рядом на пути ваших изменений.

Ольга Гаврюшина. Москва
Переподготовка НАДПО практический психолог, семейный психолог(весна 2022), специализация по зависимости МГИ (2022)
Сепарация, Отношения, Психологические зависимости
Магистратура клиническая психология МИП (2023), гештальт-терапия МГИ ( 2 ступень)
Я специализируюсь на работе с внутренними установками и отношениями. Буду рада помочь вам разобраться в себе, улучшить вашу самооценку, построить гармоничные отношения или пережить расставание, справиться с тревогой в конфликтных ситуациях в отношениях с родителями или детьми. Работаю с психологическими зависимостями. Консультирую клиентов 18+.

Алла Маркова. Санкт-Петербург
Закончила магистратуру СПбГУ (факультет психологии)
Экзистенция (смысл жизни), Детско-родительские отношения, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми)
Специализируюсь на психологии личности: внутренних конфликтах, межличностных отношениях, отношениях родителей и детей, работе с подростками.
Вы можете обратиться ко мне в случае, если:
- Вы чувствуете эмоциональный дискомфорт, но не знаете, в чём его причина;
- Вы хотите разобраться в себе и научиться себе доверять;
- Вы хотите чувствовать уверенность в себе;
- Вы хотите изменить свою жизнь, так, чтобы она была наполнена для Вас смыслом;
- Вы хотите улучшить свои отношения с близкими людьми.
С подростками я работаю по вопросам, связанным:
- с самоопределением;
- с ощущением одиночества;
- с неуверенностью в себе;
- со сложностями в отношениях со сверстниками, родителями.
В сфере детско-родительских отношений по вопросам:
- связанным с воспитанием;
- кризиса переходного возраста;
- сложностей в отношениях с детьми и подростками:
Буду рада помочь Вам!

Василий Лунёв. Тбилиси
Практическая психология (МВШСЭН, Манчестерский университет), Арт-терапия (Психодемия)
Карьера, Отношения, Принятие решений
Я специализируюсь на работе с эмоциональным выгоранием, сложными эмоциями, самооценкой, карьерой, буду рад помочь разобраться в той ситуации, в которой вы сейчас находитесь. Работаю с ЛГБТ+ клиентами и сам являюсь квир-человеком.
Для меня важно создать открытое и поддерживающее пространство в психотерапии, в котором клиенты могут раскрыть себя для нового опыта, обратиться к внутренним переживаниям, найти творческое решение накопившихся проблем. В своей работе использую в том числе техники арт-терапии, которые помогают обратиться к глубинным переживаниям.

Елена Авдюкова. Казахстан
Каспийский университет (г.Алматы), программа “Основы психологического консультирования»,. Обучаюсь в магистратуре на Клинического психолога.
Отношения, Самооценка, Тревога
Я психолог-консультант гуманистического направления. Готова выслушать Вас, поддержать и помочь в поиске внутренних опор и своих собственных ответов.
Вы можете обратиться ко мне, если недовольны собой или своей жизнью, запутались в отношениях или устали от нелюбимой работы, если хотите что-то изменить и начать жить полной жизнью.
Я продолжаю обучение, нахожусь в личной терапии более 5 лет и прохожу супервизию.
Приходите ко мне на консультацию, буду рада вам помочь.

Евгения Бенгина. Москва
ВШЭ магистратура, психоанализ, МГИ (обучаюсь на 2 ступени гештальт), переподготовка МГППУ
Депрессия, Сепарация, Экзистенция (смысл жизни)
Работаю с тревогой, потерей смысла жизни, растерянностью и непониманием себя и своих чувств, неудачами в построении близких отношений, агрессией и невозможностью получать наслаждение от жизни, чувствовать и осознавать себя. Буду рада помочь в исследовании себя, взращивания внутренних опор и доверия к себе.

Дарья Михайлова. МО, Отрадное
Московский институт психоанализа магистратуру в 2021; повышение квалификации по Терапии принятия и ответственности в Психодемии осенью 2021;
Прокрастинация, Самооценка, Тревога
Я работаю со внутренними переживаниями, которые могут отдалять, уводить вас от той жизни, которую вам важно прожить. Если в вашей жизни присутствуют тревога, беспокойство, апатия, критическое отношение к себе, которые мешают вам, то я могу быть полезной в "приручении" таких переживаний, а далее я могу помочь выстроить жизнь, наполненную вашими личными смыслами и ценностями.

Елизавета Рябова. Томск
Закончила Томский государственный университет - клинический психолог. Первая ступень гештальт-терапии МИГиП; обучаюсь на второй ступени на гештальт-терапевта в МИГиП.
Агрессия, Отношения, Тревога
У каждого человека есть свой собственный уникальный опыт, свой путь, который он прошел. Можно вспомнить много несправедливостей, которые были на этом пути и сделали нам больно. Но важно лишь то, как мы сами с ними обходимся, что мы делаем для того, чтобы быть счастливыми (или не быть). Я верю, что каждый в силах превратить свою боль в ресурс. Найти опоры. Стать свободными в своих выборах и жить счастливо. И я готова сопровождать Вас на этом непростом, но важном пути к Себе.
Основные запросы, с которыми можно ко мне обратиться:
- сложности в отношениях (с собой, с партнером, с другими людьми);
- чувство одиночества;
- постоянное чувство стыда, вины, желание быть удобным;
- сложность делать выбор, понимать, чего вы хотите;
- тревожность, страхи, состояние усталости и выгорания;
- потребность в поддержке, бережном отношении и заботе.
Буду рада с вами поработать!

Елена Панкова. Санкт-Петербург
ЮУрГГПУ, факультет психологии, магистратура (в н.в.), Санкт-Петербургский государственный университет Психология кризисных и экстремальных ситуаций (2021)
Кризис, Самооценка, Эмоциональное выгорание
Я специализируюсь на работе с людьми в кризисных ситуациях, самооценкой, эмоциональным выгоранием, помогаю раскрыть ваш потенциал. Буду рада помочь вам лучше понять себя, свои цели и расставить приоритеты, выйти из сложной для вас ситуации, обрети опору и равновесие в жизни.
Дополнительное образование: ЭФТ базис Психодермика - РПП (2021)
Московский институт психоанализа - Техники Sandplay и Метафорических Ассоциативных Карт в практической работе (2022)
Московский институт психоанализа - Интегрированный подход в практике психолога: арт-терапия, артлоготерапия, экзистенциальная арт-терапия (2022)"

Влада Игнатова. Москва
Закончила факультет психологии МГУ им. М.В.Ломоносова (2020) по специальности клиническая психология, есть специализация по работе с психологическими травмами, утратой и ПТСР.
Горе и работа с потерей, Психологические зависимости, Тревога
Я специализируюсь на работе с психологическими травмами, которые могут сопровождать вас из детства или же появиться не так давно. Также я могу помочь вам пережить и справиться с последствиями насилия (физического, психологического, сексуализированного и др.). Могу помочь клиентам, которые страдают от регулярных панических атак и сильной тревоги.
Также специализация в клинической психологии позволяет мне работать с клиентами, у которых есть диагностированные ментальные расстройства

Золотова Камилла. Москва
НИИДПО г. Москва, специальность - "Семейная психология. Практ. помощь в области семейных и детско-родительских отношений"
Отношения, Детско-родительские отношения, Самооценка
Многие люди нуждаются в заботе и понимании, хотят, чтобы их внимательно выслушали.
Но не всегда рядом есть человек, способный воспринимать вас такой какая вы есть. Таким
навыком обладает психолог.
Я помогаю своим клиентам решать проблемы взаимоотношений в семье с помощью
методов семейной терапии. Работаю с семьями, супружескими парами, а также
индивидуально.
Ко мне приходят с запросами:
найти выход из конфликтов;
получить поддержку при стрессе от потери близких людей;
преодолеть обиду на родителей, детей или супруга;
снять напряжение, убрать зажимы и блоки в теле;
наладить семейные отношения;
понять себя, увидеть новые пути развития.
Методы, которые я применяю в работе:
Семейная терапия.
Телесно-ориентированная терапия.
Метод семейных расстановок и генограмма.
Арт-терапия.

Александра Семенова. Санкт-Петербург
Факультет семейной психологии БГПУ им. М. Танка (2018), специализируюсь на работе методами ДПДГ, Эриксоновский гипноз, КСТ
Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Психологические зависимости, Тревога
Я дипломированный специалист по семейной психологии, практикующий психолог и гипнолог, который поможет вам почувствовать комфорт, защищенность и поддержку внутри себя для дальнейшего движения вперед и развития своего потенциала.
Вам удастся заглянуть в свое бессознательное, почувствовать его и пообщаться с ним. Ощутить на собственном опыте, насколько это неожиданное и ресурсное погружение внутрь себя.
Безусловно, внутренний мир человека неповторим и индивидуален. Каждый пройденный момент жизни оставил как приятные, так и не самые радостные воспоминания. И, как правило, эмоциональное возвращение к этим переживаниям не позволяет Вам сейчас вырваться из этих циклично повторяющихся внутри Вас волнений, которые со временем начинают казаться привычными и "своими".
Для того, чтобы Ваша жизнь начала обретать те очертания, которые рисуются в Ваших желаниях и мечтах, предлагаю свою профессиональную психологическую помощь в поиске ответов на любые вопросы!
Психологическое консультирование по запросам:
- посттравматический синдром;
- страхи, фобии;
- панические атаки, тревожное состояние;
- психологическое, сексуальное и др. насилие;
- проблемы принятия себя;
- конфликты межличностные и внутриличностные.

Светлана Бородкина. Москва
курс Мастерство коучинга, Психодемия
Прокрастинация, Цели и мотивация, Эмоциональное выгорание
КОУЧ
Я - бережный коуч.
Безусловная поддержка, безоценочность и понимание — всё это ждёт вас на наших сессиях.
Специализируюсь на вопросах распределении времени, введении привычек и заботы о себе.
Со мной вы найдете или придумаете методы, которые подойдут именно вам и помогут организовать свою жизнь так, как хочется; выясните, что позволит вам достичь целей без насилия над собой.
Клиенты обращаются ко мне с подобными запросами:
⬥ список дел не помещается в ежедневник, но отказаться ни от чего нельзя;
⬥ хочется научиться ставить себя в приоритет и уделять себе время;
⬥ куча желаний и целей, которые не переходят в реальные действия;
⬥ нужно продумать переход из найма во фриланс или смену сферы деятельности;
⬥ желание/необходимость проявиться в соцсетях, самопрезентация;
⬥ тревожное состояние, отсутствие опор в жизни;
⬥ выгорание.
Кому-то нужно просто поделиться и "подумать об другого человека", не услышав в ответ советов и оценки.
Это тоже может дать хороший эффект, поэтому я стараюсь создать максимально безопасное и комфортное пространство на сессии.
Важный момент - если я увижу, что моих компетенций недостаточно для помощи с вашим запросом, я подскажу, к какому помогающему специалисту вы можете обратиться.
Буду рада поддержать вас на пути к важным целям и помочь этот путь пройти в комфортном темпе и без надрыва!

Татаринцева Татьяна. Москва
Закончила МГГУ им. Шолохова (МПГУ, 2012 г.), есть специализации по работе с кризисными состояниями и психической травмой, песочной терапии, сказкотерапии, метафорическими картами.
Горе и работа с потерей, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Отношения
Я практикующий психолог, арт-терапевт. Есть специализации по психокоррекции кризисных состояний и психической травмы, песочной терапии, сказкотерапии, работе с метафорическими картами. Работаю с семейными отношениями, с кровными и приемными детьми, подростками, горем, потерей, утратами (травмами из детства, охлаждением отношений у супругов, усталость, родительское выгорание, если дети подростки, трудное поведение, как говорить, как искать взаимопонимание). Работаю с семьями с особыми детьми. Всем тем, что не дает нам двигаться дальше. Я помогаю людям обрести целостность, гармонию. В работе я пойду за вами, откликнусь на ваши переживания, поддержу в непростых жизненных ситуациях. Гарантирую конфиденциальность, поддержку и бережное отношение.

Акимова Екатерина . Москва
РНИМУ имени Н.И. Пирогова, клинический психолог (2012), МГИ 2 год 2ступени, гештальт-терапевт, специализации МГИ: Песочная терапия и другие Арт-методы (2021), Работа с детско-родительской парой с позиции гештальт-подхода (2022)
Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Детско-родительские отношения, Тревога
Я медицинский психолог, нейропсихолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт.
Дополнительное образование:
• «Горе. Работа с утратами в гештальт-подходе» 2022-2023
• «Работа с детско-родительской парой в гештальт-подходе» 2021-2022
• «Песочная терапия и другие Арт-методы с позиции гештальт-подхода» 2020- 2021
С чем работаю: тревога, детско-родительские отношения, горе и работа с потерей
Работаю с детьми, подростками, детско-родительскими парами, а также со взрослыми. Опыт работы в медицинских учреждениях с детьми с особенностями в развитии и их семьями более 10 лет.

Наталья Михайлова. Москва
МУГНЭ (2019) - психология, преподаватель психологии, НИИДПО (2020) - психолог-консультант
Отношения, Самооценка, Цели и мотивация
ЧОУ "Профиль" (2022) - специализация клиент-центрированнная психотерапия, семейная психотерапия.
Я - счастливая жена и мама замечательного подростка. Люблю путешествовать, регулярно занимаюсь спортом.
Буду рада помочь вам в:
- вопросах отношений - семейных и в паре (одиночество, разрыв, развод),
- проблеме выбора партнера,
- детско-родительских отношениях (в т.ч. детские травмы)
- межличностных конфликтах,
- проблеме самооценки,
- самореализации.
Работаю со взрослыми и подростками. Окажу вам помощь и поддержку. Главное в моей работе - создание безоценочного и безопасного пространства. Благодаря нашей совместной работе, мы сможем вернуть доверие к своим ценностям и желаниям, научимся справляться со стрессовыми и тревожными ситуациями в жизни. Буду рада нашей встрече!

Екатерина Тузбекова. Челябинск
Работаю в интегративном подходе. Совмещаю терапию принятия и отственности, образную терапию, дпдг
Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Психосоматика, Тревога
Я бережный психолог, на данный момент обучаюсь сексологическому консультированию в практике психолога на портале ДПО для психологов и психотерапевтов. Тема деликатная, и важная в жизни человека, пары.
Если у вас есть неудовлетворенность сексуальным аспектом в паре, накопились вопросы о собственной сексуальности и её становлении.
Если вас что-то волнует в теме сексуальности, пишите, я подскажу работаю ли я с таким случаем или перенаправлю вас к другим специалистам. Тема непростая и порой нелегко сделать первый шаг. Если чувствуете, что необходима помощь специалиста, пишите.
Я также продолжаю работать с темами:
- самооценки, не принятия себя, своего тела,
- утрата, в том числе и отношений, развод,
- сложности в отношениях, в том числе и со своими детьми.

Александра Самопляс. Санкт-Петербург
Программа профессиональной переподготовки Восточно-Европейского института психоанализа, психолог-консультант. Сертифицированный Арт-терапевт. Экзистенциальный анализ (первая фундаментальная мотивация)
Отношения, Тревога, Экзистенция (смысл жизни)
На чем я специализируюсь:
-Ипохондрия
-Тревожность
-Трудности в отношениях
-«Я ни на что не способен»
-«У меня не получится»
-«Я хуже всех»
Также вы можете ко мне обратиться, если испытываете чувство одиночества, потеряли смысл жизни, находитесь в апатии, раздражаетесь, часто злитесь. Переживаете расставание, подавленность, постоянную усталость.
Помогу решить вопросы, связанные с профессиональной деятельностью:
- «не могу понять, кем хочу стать»
-страшно сменить работу
-«не верю в себя»
-сложные отношения в коллективе
Буду рада помочь вам справиться с жизненными трудностями и начать жить с внутренним согласием.

Наталья Шиманова. Санкт-Петербург
Закончила факультет психологии СПбУГПС МЧС России (2012). Повышение квалификации в области психологического консультирования в интегративном подходе (Иматон, 2021) и когнитивно-поведенческом (Ассоциация КПТ, 2022)
Самооценка, Тревога, Цели и мотивация
Я начинающий психолог. Опыт личной терапии более 3-х лет, прохожу супервизию. Работаю с взрослыми людьми 18+.
Могу помочь:
— с прояснением целей, мотивации и ресурсов;
— справляться с трудными эмоциями: тревогой, раздражением, виной;
— с налаживанием отношений с самим собой и другими людьми;
— с принятием решений;
— избавиться от привычки откладывать дела на потом;
— выделять приоритеты и сбалансировать жизнь.
С вниманием, заинтересовано отношусь к вашим запросам. Поддержу, создам условия для безопасного проживания эмоций.
Консультирую в интегративном подходе на базе КПТ

Елена Алпеева. Санкт-Петербург
Переподготовка по специальности психолог-консультант (РУДН) - в процессе, студентка 2 года 2 ступени Московского Гештальт института, специализация по телесной гештальт-терапии
Принятие решений, Самооценка, Тревога
Я начинающий психолог, консультирую в гештальт-подходе, более 4-х лет прохожу регулярную личную терапию и много учусь. Буду рада помочь вам разобраться с проблемами с самооценкой, высокой тревожностью, вопросами принятия решений, обретения внутренних опор и взаимоотношений, в том числе с собой. Внимательно, бережно и с искренним интересом буду рядом на пути ваших изменений.

Екатерина Войчунас. Санкт-Петербург
СПбГУ ф-т Психологии 2002 г.
Международная школа психотерапии консультирования и ведения групп ""Гармония"" 2023 г. Экзистенциально-гуманистический подход
Кризис, Сепарация, Тревога
"Я практикующий психолог, волонтер на телефоне экстренной психологической помощи.
В каких случаях я могу вам помочь:
Вы переживаете трудную жизненную ситуацию или травматическое событие (развод, смерть близкого человека, разлука, насилие, измена, одиночество и пр.);
У вас сложности в отношениях (с партнером, друзьями, родителями, детьми, коллегами);
Вы испытываете неудовлетворенность собой (своей внешностью, телом, поведением, достижениями, чертами характера), не можете принять себя таким/такой, как есть, страдаете от неуверенности в себе;
Для вас актуальна тема сексуальной идентичности;
Вы испытываете трудности в самореализации, не можете определиться с выбором профессии, работы, находитесь в поиске себя и своего места в жизни;
Вы стоите перед важным выбором и вам сложно принять решение;
Вы часто испытываете страх, тревогу и другие сложнопереносимые чувства, которые мешают вам полноценно жить;
Вы хотите жить более осознанно, полноценно и в согласии с собой.
В работе опираюсь на экзистенциально-гуманистический подход. Прохожу обучение семейной и парной терапии, с этим ко мне тоже можно обращаться.
Трепетно отношусь к вашей безопасности, конфиденциальности и соблюдению этического кодекса. Прохожу регулярную личную терапию и супервизии

Екатерина Смирнова. Санкт-Петербург
Санкт-Петербургский Государственный Институт Психологии и Социальной Работы, специальность "Психологическое консультирование"; с 2021 учусь в институте «Гармония» экзистенциальная терапия и ведение групп; прошла обучение по кризисной психологии и имею практику на телефоне экстренной психологической помощи (институт "Гармония")
Агрессия, Горе и работа с потерей, Кризис
Я знаю на сколько сложно бывает о чем-то рассказать и довериться. На сколько можно быть уязвимым и бессильным. И как страшно бывает в этом месте.
И иногда довериться другому, бывает проще, чем себе.
Но я могу вам помочь найти ответ в себе, найти силы, ресурсы, обрести устойчивость. Помогу вам узнать себя, свои смысли и ценности. Мы вместе поймем, что с вами происходит, что вам мешает, а что помогает. Мне важны вы, ваш комфорт и ваше состояние.
Если вам откликается то, о чем я говорю, и вы бы хотели по исследовать себя вместе со мной, приходите ко мне на консультацию.
С чем ко мне можно обратиться
🔹 Жизненные кризисы. Когда хочешь жить по новому, но не знаешь как
🔹 Переживание горя, утраты
🔹 Потеря уверенности в себе, отсутствие внутренней опоры и принятия себя.
🔹 Когда неприятные ситуации повторяются по кругу: неудачные отношения, неудачи на работе, постоянные финансовые трудности
🔹 Негативные установки
🔹 Проблемы в детско — родительских отношениях
🔹 Сложности в семейных отношениях
🔹 Потеря смыслов. Когда не знаете зачем и для чего живете. Когда нет чувства радости и удовольствия от жизни
🔹 Когда настигает чувство одиночества, безысходности, раздражительности
🔹 Работаю с чувствами стыда, зависти, обиды, вины и другими"

Анастасия Дивейкина. Москва
1)факультет психологии ЯрГУ им.П.Г.Демидова (2017) (бакалавриат)
2)МИГиП, ""Введение в гештальт -терапию.Контакт с собой и с другими"" (2021-2022)
3)НИУ ВШЭ, магистерская программа ""Консультативная психология.Персонология"", специализация ""Экзистенциальный анализ и логотерапия""(2021-2023)
Самооценка, Тревога, Экзистенция (смысл жизни)
Я работаю в экзистенциально-аналитическом подходе. Помогаю людям лучше понять себя и других, выстроить гармоничные и здоровые отношения с самим собой и с другими людьми.
Темы, с которыми я работаю:
- Сложности, проблемы в отношениях (недопонимание с партнёром/родственниками/друзьями/знакомыми/коллегами, постоянные ссоры и конфликты, обиды, ревность, отсутствие доверия к партнёру;
-неуверенность в себе (чувство неловкости, различных тревог и страхов, постоянные сомнения, сложности с принятием решения, ощущение беспомощности и бессилия);
–тревожность, стресс(постоянное волнение, беспокойство, излишняя самокритичность, мнительность);
–утрата смысла (нет понимания смысла собственной жизни или деятельности; ощущение пустоты);
–чувство одиночества; –прокрастинация (откладывание дел на потом, сложности с тем, чтобы начать выполнять что-то вовремя, делаете что-то в самый последний момент и страдаете от этого);
–чувство стыда, вины.

Светлана Якимова
Институт психологического консультирования «Новый век», психолог-консультант
Отношения, Самооценка, Сепарация
Сфера деятельности:
- детско-родительские отношения
- созависимые отношения
- проблемы в отношениях (сложности в построении близких отношений, одиночество, конфликты, сложности в социуме)
- трудные жизненные ситуации (тяжелые переживания, сложности выбора и т.д.)
- внутренние конфликты (низкая самооценка, внутреннее выгорание, зависимость от чужого мнения)
- неврозы и невротические реакции (повышенная тревожность, панические атаки, страхи, депрессивное состояние, апатия, психосамотические проявления)
- кризисные ситуации (переживание расставания, развода, утраты, тяжелый стресс)
- экзистенциальные кризисы ( потеря смысла жизни, потеря себя)
- работа с метафорическими картами

Ксения Балыкова. Москва
НИУ ""ВШЭ"" магистратура ""Консультативная психология. Человекоцентрированный подход.(2023), психолог-консультант
Отношения, Сексуальность, Понимание себя
В работе с клиентами я опираюсь на человекоцентрированный подход Карла Роджерса.
Верю, что человек может достичь всего чего пожелает, если он готов идти в этом направлении.
Для меня важна готовность клиента к совместной работе и осознанное отношение к процессу консультирования.
ЗАПРОСЫ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ
• Установление контакта с самим собой, исследование и принятие своих особенностей;
• Поиск себя, самореализация;
• Сложности в общении с близкими;
• Преодоление жизненных трудностей;
• Выгорание. Отсутствие сил и ресурсов;
• Чувства вины и стыда;
• Саморазрушающее поведение;
•Утрата;
• Запросы в сфере сексуальности

Жанна Темлякова. Москва
Закончила Университет по специальности Психоанализ, МИГИП по специальности гештальт-терапевт.
Агрессия, Вынужденная эмиграция, Депрессия
Психоаналитик и гештальт-терапевт с большим желанием и плодотворно работающая в сфере психологической практики.
Запросы, с которыми я давно работаю: неудовлетворенность собой и своей жизнью, трудности построения отношений, болезнь и утрата, расставание, работа с депрессивными состояниями, жизненными и возрастными кризисами, тревожные состояния, страхи, фобии.

Алексей Секирин. Москва
Прохожу обучение на второй ступени в Международной Академии Гештальта, завершил профессиональную переподготовку в Московском Институте Психоанализа по теме "Психология зависимого поведения"
Горе и работа с потерей, Психологические зависимости, Отношения
Я практикующий психолог в гештальт подходе, постоянно учусь, получаю личную психотерапию, работаю под групповой супервизией.
Считаю, что работа с психологом помогает становиться осознаннее, а значит повышает качество жизни и делает человека счастливее.
Темы с которыми я работаю:
-Зависимое поведение, различные виды зависимостей
-Созависимое поведение, потеря себя в токсичных отношениях
-Переживание утраты близкого человека, помощь при разводе, расставании
-Недостаток уверенности, низкая самооценка, проблемы с личными границами
-Трудности в принятии решений
-Психологические проблемы связанные с эмиграцией или релокацией
-Сексуальные проблемы
-Семейная психотерапия – работа со сложными чувствами – вина, стыд, ревность
Эти темы знакомы мне на личном опыте – 2 брака, разные виды зависимостей, потеря любимого человека. Я преодолел это и теперь буду рад побыть с вами, поддержать, помочь прожить ваш новый опыт и осознать себя.

Гузель Юсупова. Алматы
Обучалась Башкирский государственный университет, Клиническая психология, магистр; Ассоциация психотерапевтов по развитию КИП, Психоаналитический психотерапевт; Международная программа подготовки психотерапевтов, психотерапевт по методу символдрама.
Отношения, Сепарация, Тревога
Я работаю с клиентом, а не с диагнозом, симптомом или каким-либо событием в его жизни. Помогу вам переосмыслить свою жизнь так, чтобы невыносимое стало выносимым. Эта работа всегда индивидуальна, даже если симптомы или история похожи. Нет одинаковых людей и нет одинаковых реакций на, казалось бы, одинаковые истории. Вместе мы можем проработать следующие вопросы:
- проблемы во взаимоотношениях с партнером, родителями, детьми
- тревожное, депрессивное состояние, панические атаки
- сильные эмоции - злость, агрессия, раздражение, обида, чувство вины
- подавленное эмоциональное состояние, поиск себя, смысла жизни
- неуверенность в себе, проблемы с самооценкой
- непонимание себя, своих чувств, потребностей
- уныние, апатия, потеря интереса и удовольствия
- болезненное переживание событий, психологические травмы и др.
Важно помнить, что психотерапия – это работа специалиста и клиента. В свои 50% вклада в результат нашей с вами работы я стремлюсь к максимальной эффективности и профессионализму, придерживаюсь этических правил и норм ведения консультации и терапии, соблюдаю конфиденциальность, уважение и индивидуальный подход.
Через собственный опыт, опыт работы с клиентами и на примере близких людей я увидела и убедилась, что психотерапия меняет жизнь к лучшему.
Это дает надежду и невероятное вдохновение на дальнейшую работу

Анастасия Яхина. Москва
Консультативная психология в Московском институте психоанализа; Московском Гештальт институт (вторая ступень)
Отношения, Самооценка, Цели и мотивация
Психолог, гештальт-терапевт (Более 200 часов личной терапи) .
Я специализируюсь на индивидуальный работе с проблемами самооценки, самовыражения, отношений с людьми и самочувствия.
Моя задача как терапевта - помочь клиенту восстановить чувствительность к своим потребностям, способность ориентироваться в ситуациях, находить опору в самом себе и налаживать контакты с окружающими.
Буду рада вам помочь, ведь самое главное - это хорошо себя чувствовать и жить с удовольствием!

Александра Груздева. Санкт-Петербург
Закончила факультет психологии РГСУ (2008), сейчас изучаю аналитическую психологию в Институте Юнга в Санкт-Петербурге
Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Тревога
Я сосредоточила свою работу на консультациях клиентов с тревогой, снижением жизненного тонуса, потерей интереса к работе и к жизни в целом. Буду рада помочь со стабилизацией эмоционального состояния, выбором жизненной стратегии, обретением внутренней опоры в жизни.

Дарья Шарипова. Минск
Закончила Белорусский государственный университет, являюсь магистром психологии, гештальт-консультант, есть специализация по системной семейной психотерапии
Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Карьера, Отношения
Психологию очень люблю, это не только профессия, но и важная часть жизни, моего личного развития. Постоянно обучаюсь новому, пишу научные и публицистические статьи. Работаю в направлениях: гештальт-терапия, личностно-центрированная терапия, коучинг, нейро-лингвистическое программирование, рационально-эмотивная терапия, нарративная терапия
Я работаю с такими запросами:
• сложности с общением
• сложности с личными границами
• проблемы во взаимоотношениях, созависимость
• конфликты с окружающими, внутриличностные конфликты
• профессиональное самоопределение
• запросы, связанные с самооценкой, уверенностью в себе
Приходите на консультацию!
Вместе можно многое изменить

Ирина Зубарева. Минск
ГГУ им.Ф.Скорины, факультет Психологии и Педагогики, специальность Практическая психология, закончила 2ю ступень по гештальт-терапии, специализация в работе с зависимыми, обучение на ТОТ
Отношения, Психологические зависимости, Тревога
Провожу психологическое консультирование. Основные темы: отношения, зависимости, тревога.
Психология - это мое второе высшее образование. Пришла в эту область работы случайно: справлялась со своим кризисом, и это оказалось настолько увлекательно и продуктивно, что получила вторую профессию.
У каждого человека есть ресурсы, которые необходимы для встречи с трудностями и их преодолением. Моя задача - быть с вами в сложной ситуации, помочь определить препятствия и найти новые решения.

Книги в проекте "Адриатика"
Книги от создателя проекта "Адриатика" израильского психолога Адрианы Лито
Отношения, Цели и мотивация
"Любовь. Отношения. Психотерапия"
Книга о любви, принятии, равновесии и балансе в паре, а также о том, как в этом может помочь психотерапия.
"Психологическое здоровье семьи"
Короткая и простая книга на каждый день, которая поможет выстроить более здоровую атмосферу в вашей семье.
"Культурная адаптация в Израиле - Стать своим на Святой земле"
Книга об Израиле, его особенностях и о том, как в нем выжить, адаптироваться и найти своих.
"Как остаться другом своему ребенку"
Книга о том, как мы можем влиять на будущее нашего ребенка, и о том, как поведение наших родителей влияет на нас.

Надежда Дереш. Тбилиси
Институт Супервизии и Групповой Терапии 2020, "Экзистенция" - ЭГП психотерапевт
Депрессия, Тревога, Экзистенция (смысл жизни)
Я практикующий психолог, консультирую в экзистенциальном подходе.
Для меня, каждый человек — это уникальная личность со своей историей, опытом, ценностями, картиной мира и способами проживания.
Иногда, мы встречаемся с такими препятствиями, которые сложно преодолеть и требуется профессиональная помощь и поддержка.
В бережной, безопасной и уважительной атмосфере Вы сможете погрузиться в свой внутренний мир в моем чутком и внимательном сопровождении.
Ко мне можно обратиться со следующими запросами:
- личностные и возрастные кризисы: утрата смыслов, поиск жизненного пути;
- одиночество;
- тревога, депрессия, панические атаки;
- трудности выбора;
- потеря значимых близких;
- психосоматика;
- сложности в отношениях: отсутствие близости и теплоты, конфликты;
- чувство стыда, вины, гнева;
- материнская травма;
В процессе совместной работы Вы научитесь лучше понимать себя, найдете решение, подходящее именно Вам, чтобы изменить ситуацию и улучшить качество своей жизни. Буду рада встрече.

Ксения Ляхова. Томск
Бакалавриат Факультет психологии ТГУ, продолжаю обучение в магистратуре ТГУ психология здоровье, обучаюсь экзистенциальной психологии СИФЭП
Экзистенция (смысл жизни), Отношения, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми)
Я работаю с экзистенцией человеческой жизни. Это может быть кризисы, трудные этапы, обострившаяся тревога или проблемы в личной жизни, в семье и самое главное в отношениях с самим собой. Буду рада помочь вам взглянуть на проблему целостно, бережно восстановить гармонию с собой и с миром.

Екатерина Михейчик. Гродно
Медико-психологический факультет гродненского медицинского университета, прохожу обучение на кпт-терапевта.
Самооценка, Сепарация, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми)
С детства я видела себя в помогающей профессии, поэтому выбор стать психотерапевтом был не случаен. Чтобы быть максимально продуктивной для своих клиентов, я стремлюсь постоянно развиваться и расширять свои знания, углубленно изучаю различные направления психологии, осваиваю новые специализации, прохожу личную терапию.
Предлагаю профессиональную поддержку, помогу:
- понять и проработать причины ваших сложностей;
- разобраться со своими особенностями;
- понять себя и свои чувства.
Также буду вам полезна в работе со следующими вопросами:
- постановка новых целей в жизни;
- обретение уверенности в себе, веры в себя и свои силы;
- налаживание взаимоотношений с окружающими (родителями, друзьями и коллегами).
А также я очень эффективна в работе по сепарации от родителей.
По отзывам клиентов я очень теплый, принимающий, поддерживающий, но, в то же время, продвигающий специалист. Если вы решите обратиться ко мне, я постараюсь быть максимально полезной для вас, помогу найти оптимальный выход из сложной ситуации

Елена Косарева. Вологда
Факультет психологии в ВГПУ, сертифицированный гештальт-терапевт
Отношения, Цели и мотивация, Самооценка
Я специализируюсь на сложнных отношениях с близкими людьми, неустойчивостью в самооценке и самопринятии, трудностях в нахождении и реализации целей. Буду рада помочь Вам обрести гармонию с собой и своим окружением, вернуть уверенность в себе и самоподдержку. Вместе мы рассмотрим ситуацию со всех сторон, найдем выход из тупика, увидим новые возможности и другие варианты действий.
Обучаюсь в Авторской школе коучинга.

Наталия Крымская. Москва
"Психологическое консультирование", в РУДН (2012), магистратура Высшая Школа Экономики, Семейная Системная Психотерапия
Детско-родительские отношения, Отношения, Самооценка
Я специализируюсь на работе со взрослыми, разбирая сложности в детско-родительских отношениях, в отношениях в паре. Также смогу помочь разобраться с самооценкой, постановкой целей и мотивацией, трудностями в карьере и сложностями с принятием решений. Я работаю в разных подходах, зависит от вашей ситуации, но больше люблю использовать ОРКТ и нарративный подход. Клиенты говорят про меня, что я хорошо умею понимать, принимать, поддерживать и находить во всем положительные стороны.

Евгения Новоселова. Пущино
Клинический психолог (МГППУ), Терапия шоковых травм и травм развития в соматическом подходе (ШИСП)
Горе и работа с потерей, Экзистенция (смысл жизни), Эмоциональное выгорание
Темы, с которыми работаю: сложности в отношениях с близкими и с самим собой; последствия детских травм; проживание потери (в т.ч. расставания, увольнения), перинатальные потери; время переходов (переезд, изменение социального статуса, новая работа и т.п.); отсутствие энергии и интереса к жизни; тревожность, страхи и фобии; эмоциональное выгорание. Поддерживаю родителей особых детей. Работаю с женщинами, пережившими опыт насилия.
В результате работы можно научиться быть в контакте со своими чувтвами и переносить их без аффекта, а значит - больше устойчивости в повседневной жизни.

Азалия Гизатуллина. Казань
Окончила магистратуру Московского института психоанализа по направлению "Консультативная психология" (2021),работаю в методе EMDR (2021), прохожу полный курс логотерапии и экзистенциального анализа В.Франкла (2023)
Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Кризис, Экзистенция (смысл жизни)
Я практикующий психолог. Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе.
Помогаю в проживании кризисных состояний, травмы, горя, утраты. Ко мне можно обратиться, если есть сложности в отношениях с собой, c другими, в детско-родительских отношениях взрослых детей, в поиске себя, своих смыслов.
Опираюсь на представление, что каждый человек уникален, верю в способность человека к изменениям.
Для меня ценность — пройти рядом с вами часть вашего пути с вниманием и бережностью.

Наталья Борисова. Владимир
Факультет психологии, магистратура Владимирского университета (2019), МГИ вторая ступень, защита в мае. Специализация по психосоматике.
Отношения, Психосоматика, Самооценка
Темы, с которыми чаще всего работаю - отношения мужчины и женщины, выбор партнера, переживание жизненных кризисов, потеря смысла жизни, переживание страха, тревоги, межличностные конфликты. Благодаря совместной работе можно вернуть гармонию в свою жизнь, открыть для себя источник силы и радости.

Юлия Балалаина-Санникова. Москва
Базовое образование - ИПКИРТ. В целом различными психологическими практиками занимаюсь более 10 лет. Прошла специализацию по EMDR, в настоящее время прохожу курс по расстройству пищевого поведения и начала обучение по психиатрии для психологов.
Агрессия, Кризис, Эмоциональное выгорание
В своей работе использую телесно-ориентированный подход и ДПДГ как основу.
Дополнительно работаю через инструменты арт-терапии и метафорические карты.
Это позволяет подобрать наилучший подход именно для вашей ситуации.
За время собственной терапии и обучения я испробовала на себе много разных подходов.
И сейчас, оглядываясь назад я испытываю очень много благодарности к себе и моему окружению, которую меня привело в эту точку здесь и сейчас.
Я верю, что у каждого из нас внутри есть маячки, подсказки как выйти из сложной ситуации. Только иногда они нам не видны или не хватает каких-то элементов, чтобы сделать первые шаги. Я буду рада быть вашим проводником и помощником на пути.
Запросы с которыми вы можете обратиться ко мне:
- Закрутилась как белка в колесе, не понимаю чего хочу;
- У меня не хватает сил на любимые дела;
- Мне страшно вплоть до трясучки перед защитой диплома или важным выступлением;
- Я сейчас на перепутье и вообще не понимаю, чем хочу заниматься. Прежняя работа не устраивает, а куда идти не знаю;
- Я постоянно обесцениваю себя, свои достижения и никак не могу раскрутиться. Я не верю в себя;
- Не могу сказать маме “Нет!”. Регулярно чувствую себя виноватой после разговора с мамой или папой;
- Иногда захлестывают эмоции и я с ними не справляюсь.
В своей работе я создаю безопасное пространство, в котором вы можете поделиться своими эмоциями, рассказать о том, что вас тревожит и найти новые решения

Екатерина Боздаренко. Москва
Бакалавриат по Психологии (2017), Магистратура по Консультативной психологии (2019), профессиональная переподготовка по Терапии принятия и ответственности (АСТ-терапия, 2021). В настоящей момент обучаюсь на программе проф.переподготовки "Клиническая психология"
Самооценка, Тревога, Эмоциональное выгорание
Я психолог-консультант и работаю в клиент-центрированном подходе. Использую в своей работе методы терапии принятия и ответственности. Это направление психотерапии третьей волны когнитивно-поведенческого подхода.
Я регулярно прохожу личную терапию, супервизию, участвую в групповой интервизии. Интересуюсь практиками mindfullness и применяю их в своей работе.
Консультирование в клиент-центрированном и АСТ подходах – это создание безопасного пространства, где вы как клиент имеете возможность делиться своими своими мыслями и чувствами, не опасаясь, что вас оценят или не поймут. Моя главная задача – помочь вам принять себя, свои переживания и двигаться в направлении развития себя как личности.
Мы можем с вами начать работу, если
- вам сложно разобраться в себе, своих чувствах и желаниях;
- у вас есть сложности в принятии решений;
- вы находитесь в перманентной усталости или тревоге;
- у вас низкая самооценка.
Если у вас еще не сформирован вопрос, но есть ощущение, что что-то в жизни идет не так, приглашаю вас к себе на консультацию. На первых встречах мы сформулируем запрос, который будет разворачиваться в дальнейшей работе. Уверена, наше взаимодействие принесет вам нечто ценное и важное

Наталья Микелевич. Минск
Психолог (переподготовка по специальности "Семейная психология" РИВШ -2022), гештальт-терапевт в процессе обучения ( 2 год 2 ступени МГИ)
Карьера, Самооценка, Тревога
Вы можете рассчитывать на искренность, чуткость, внимательность и поддержку с моей стороны. В работе я опираюсь на метод и ценности гештальт-терапии, а также на уважение и бережность к жизненному опыту и внутреннему миру Клиента
С чем я работаю
Ко мне можно обратиться за помощью и поддержкой:
- если у Вас есть вопросы, связанные с познанием и ощущением собственной ценности;
-если Вы находитесь в ситуации переезда или других важных изменений в жизни;
- если Вы задаетесь вопросами карьеры: выгорание, work-life balance,смена профессии;
-если у Вас есть конфликты и сложности в отношениях, Вам сложно строить близость;
-если Вы часто ощущаете "сложные чувства": одиночество, тревогу, вину, стыд, страх, апатию, злость, обиду
Как я работаю
Я буду задавать Вам вопросы о Вас, текущей трудности в Вашей жизни и истории, потом мы совместно еще раз сформулируем запрос, договоримся об условиях и длительности нашей работы.
Далее, мы с Вами будем исследовать Ваши телесные ощущения, чувства, мысли и искать связи с той потребностью, которая остается в Вашей жизни "голодной".
Мы будем много исследовать и говорить про границы и ответственность: возвращать авторство в Вашей жизни Вам, и учиться возвращать и не брать "чужое".

Наталья Беркутова. Москва
Обучаюсь на 2 ступени Психодрамы в МИГИПе. Работаю в методе Психодрама, МАК-карты
Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Отношения, Цели и мотивация
Я - помогающий практик, в работе люблю метод психодрамы, МАК-карты.
Я специализируюсь на отношениях с другими людьми и Вашим внутренним ребёнком, буду рада помочь с накопившимися трудностями в семье, в общении с ребёнком, коллегами.
Найдём мотивацию для достижения целей.
Люблю простые и действенные методы.

Ксения Стрельникова. Батуми
Закончила Московский институт психоанализа, прохожу обучение ОРКТ (Ориентированная на решение краткосрочная терапия)
Самооценка, Тревога, Отношения
Я создаю спокойное и принимающее пространство, где вы можете поделиться своими переживаниями и тревогами, обсудить все волнующие вас проблемы и получить мою поддержку. Во время сессий мы сможем поработать с самооценкой, неуверенностью в себе, личными границами, поиском целей и мотивации, проблемами в отношениях. В условиях конфиденциальности я помогу вам пережить сложный период, найти свой путь, понять, чего вы хотите и как могли бы этого достичь.

Алена Колямкина. Москва
Факультет психологии 2009 г., СФУ, есть специализация по краткосрочной терапии
Прокрастинация, Тревога, Цели и мотивация
Моя основная специализация это работа с потерей смыслов, непониманием как жить дальше, тревогой, трудностями в отношениях в семье, на работе. В 2009 г. закончила 5-ти летнее обучение психологии, в 2011 году прошла специализацию по Краткосрочной позитивной терапии. В данный момент прохожу обучение в транстеоретическом подходе.
Вам ко мне, если вы хотите разобраться с собой, вам сложно достигать целей, отношения приносят боль и разочарование, вы часто чувствуете тревогу, но не можете определить ее источник. Также я могу выступать в роли коуча для поддержки в вашем движении к целям.
Верю, что вы сможете справиться со сложностями, а я буду сопровождать вас на этом пути и поддерживать.

Елена Юденкова. Санкт-Петербург
Институт практической психологии "Новый век", психолог-консультант
Отношения, Самооценка, Сексуальность
Психология не просто моя профессия, а дело души ❤
Главное, к чему я стремлюсь в отношениях с клиентом – это открытость и искренность. Я знаю, что искренность исцеляет.
Мне можно доверить любую сложную тему без стеснений и опасений: ЛГБТ, измены, зависть, стыд, гнев, вина и обиды. В любом вопросе вы встретите понимание и поддержку с моей стороны.
Чаще всего ко мне обращаются с запросами:
⬥ поднять самооценку, научиться любить себя
⬥ перестать зависеть от мнения окружающих, выстроить внутреннюю опору
⬥ построить здоровые и счастливые отношения в паре
⬥ найти любовь
⬥ научиться легко и уверенно проявлять себя и общаться с людьми
⬥ выстроить отношения с родителями, перестать на них обижаться и зависеть от их мнения
⬥ избавиться от прокрастинации, лени и выгорания
⬥ понять, а чего же я хочу на самом деле
⬥ научиться управлять эмоциями (слишком яркие проявления или же их отсутствие)
⬥ избавиться от тревоги и почувствовать спокойствие
В своей практике я использую интегрированный подход, подбирая методики под каждого клиента индивидуально, больше всего опираюсь на КПТ (когнитивно-поведенческую терапию).
Обращайтесь, помогу вам вырастить взрослого и счастливого себя, почувствовать вкус и радость жизни!

Алина Батаева. Ставрополь
Закончила факультет психологии ИДНК (бакалавриат). Затем поступила в магистратуру КубГУ, так же на факультет психологии, выбрав специализацию ""психология труда"".
Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Отношения, Психологические зависимости
Сколько раз за свою жизнь вы столкнулись с «несоответствием»? Несоответствием себя с родительскими ожиданиями? Несоответствием себя с чьим-то представлением? Сколько раз обходили свои желания ради того чтобы быть «хорошим кем-то»? А может Вы не соответствовали своим же желаниям?
Многие из нас выросли под неким гнетом ярлыков, стереотипов, чужих планов и представлений «как надо» или «как правильно» жить. Еще со времен института, параллельно обучению в МГИ, я посвятила очень много времени изучение тех, кто выделяется из толпы. Тех, на кого уже успели повесить эти самые ""ярлычки"". Поэтому есть опыт работы с трудностями, которые возникают как у самих носителей ярлычков (в том числе неформалов, геймеров, представителей субкультур), так и их окружения, которое стремиться понять близкого человека и наладить с ним гармоничные отношения.
Легко ли это — работать над собой? Нет, не просто. Но я готова пройти с Вами Ваш личный путь к себе настоящему и помочь обрести эту гармонию с собой и с окружением.
С какими темами можно ко мне обратиться:
- сложности в личных отношениях;
- непонимание собственных чувств;
- сложности отношений;
- воспитание детей и подростков;
- страхи, фобии, навязчивое поведение, негативные установки;
- поиск себя;
- игромания / геймертсво
Главные принципы в работе: честность, уважение и конфеденциальность.

Наталья Метлицкая. Минск
Закончила факультет психологии ММУ, обучаюсь на 3 ступени в Московском Гештальт Институте, обучаюсь в программе по психоанализу. Есть специализации: "Теория развития личности и возрастные кризисы", "Психосоматика", курс по психиатрии, спецкурс по психоанализу.
Психосоматика, Тревога, Экзистенция (смысл жизни)
"Я работаю в гештальт подходе, что означает полное принятие и уважение к вам, а также безоценочность к вашей жизненной истории.
Я считаю, что пространство терапии является важнейшим стимулом к осознанию тех чувств и потребностей, которые не могут актуализироваться в повседневной жизни.
Каким бы прекрасным не был цветок, но если он оказался в темном, страшном и не имеющем капли заботы саду, цвести ему будет очень сложно, а зачастую и невозможно.
Но если посадить его в хороший солнечный сад, и дать ему все условия, то он расцветет, и будет прекрасен настолько, насколько это возможно.
Я не буду раздавать советы и говорить о том, как вам лучше жить и что вам нужно.
Вы и Ваш случай также уникальны, как и отпечатки пальцев.
Важнее всего для меня, чтобы Вы почувствовали доверие и уважение к себе и своей жизни.
Вместе мы пройдём этот путь."