Как выбрать своего психолога?

 

Очень сложно сказать, кто именно вам подойдет, но мы можем предложить вам несколько идей: 

-вы можете посмотреть, с какими темами работают психологи и выбрать из тех, кто сейчас доступен. Это можно сделать здесь;

-вы можете посмотреть видео-визитки и выбрать из тех, кто сейчас доступен, того, кто больше откликается вам как человек. Они есть в анкетах и здесь

-вы можете посмотреть анкеты и обратиться к психологу, чей текст о себе и общее впечатление вам кажутся подходящими.  

 

Процесс обращения: 

1.Выберите одного психолога и напишите ему письмо с краткими описанием своего запроса (не нужно писать всем психологам на сайте, не стоит ограничиваться одним предложением, но и писать текст на двух-трёх страницах не стоит); 

2.Обращаться мы рекомендуем в деловом стиле (уважительно, без требований и захода сверху: наши специалисты приходят в проект помогать людям в сложной ситуации, они не ваши сотрудники или подчинённые);

 3.Психолог внимательно читает каждое письмо, пытаясь понять, может ли он быть полезен клиенту. Обычно ответ приходит быстро, но не мгновенно, поэтому имеет смысл подождать пару дней прежде, чем начать беспокоиться (срочная помощь - это не к нам!); 

4.Обычно первая встреча с психологом - это знакомство, не стоить возлагать на нее завышенных ожиданий, вы просто расскажете о том, что происходит в вашей жизни и договоритесь, над чем будете работать; 

5.Терапия обычно занимает некоторое время, и она в большой степени зависит от клиента: его возможности исследовать себя, пробовать новое, выполнять домашние задания. 

 

Мы надеемся, что наш текст будет вам полезен, и вы найдете своего специалиста и получите от него поддержку!